das geerntete Minze in Trauben sammeln .
2
Binden Sie die Minze zusammen mit String.
3
Hängen Sie die Minze auf den Kopf in einem warmen, dunklen Ort mit guter Belüftung . Air Belüftung ist entscheidend , da sonst die Minze kann schimmeln .
4
auf der Minze in ein oder zwei Wochen prüfen . Wenn die Blätter zerfallen leicht , ist die Minze die Blätter trocken und bereit zu zerschlagen , um in Tee zu verwenden oder für eine spätere Verwendung zu speichern sind .
Herb Basics
Kräuter-und Pflanzenextrakte werden seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet worden, um verschiedene Heil Vorteile bieten. Diese Extrakte sind häufig in der modernen Nahrungsergänzungsmittel und Getränke gefunden, obwohl sie oft teuer werden. Sie können Ihre eigenen Auszüge aus frischen Kräutern und Pflanzen zu Hause durch einen Prozess als Mazeration oder Kaltwasser -Extraktion