Baldrianwurzel ist das stärkste Beruhigungsmittel aus einer Pflanze gewonnen. Frische Wurzelextrakte und getrocknete Wurzel Produkte werden verwendet, um Angst , Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Depressionen zu behandeln. Baldrianwurzel ist wohltuend und beruhigend auf das Nervensystem und induziert Schlaf; sie kann jedoch nicht für alle geeignet sein und sollte nicht mehr als sechs aufeinanderfolgende Wochen verwendet werden, wie Langzeitwirkungen sind nicht bekannt. Konsultieren Sie einen qualifizierten Arzt vor Beginn der regelmäßigen Gebrauch.
Verwendet
Wegen seiner starken Duft , verwendet Parfümeure aus dem 16. Jahrhundert frischen Baldrianwurzel in ihren Formulierungen . Die frische Wurzel ist auch nützlich bei der Herstellung von Baldrian Tinkturen, Extrakte und Infusionen; wenn sie getrocknet sind , kann die frische Wurzel für ein Beruhigungsmittel Tee gebraut werden . Hinzu Kissen und Säckchen hilft die getrocknete Wurzel fördern einen erholsamen Schlaf. Katzen sind Baldrian , die die gleiche Wirkung wie Katzenminze angezogen hat . Getrocknete Wurzel wird oft gemahlen und zu kommerziell hergestellten Kräuterergänzungen für Entspannung und Schlafmittel entwickelt .
Verfügbarkeit
Finden ganze frische Baldrianwurzel zum Kauf an der Markt ist selten. Tinkturen und Extrakte auf dem Markt, aus der frischen Wurzel , sind zu unterschiedlichen Preisen zur Verfügung. Sie können Baldrian zu Hause im Garten oder in Behältern wachsen und ernten die frische Wurzel nach dem zweiten oder dritten Jahr des Wachstums. Ganze getrocknete Baldrianwurzel ist weit verbreitet in pflanzlichen und Fachgeschäften oder durch pflanzliche Unternehmen online. Einkauf getrocknete Wurzel in Groß ist die kostengünstigste für diejenigen , die nicht wollen , um ihre eigenen zu wachsen.
Herb Basics