Wie Mother Ernte

Mitglieder und Unterstützer der Herzgespann legen nahe, dass das Kraut beruhigt Herzklopfen, lindert Kummer und hebt Stimmung , aber die klinische Forschung wurde nicht durchgeführt, um diese Behauptungen zu überprüfen. Der tägliche Gebrauch von mehr als 3 g pulverisiertem Gespann Extrakt kann zu Durchfall, Magenentzündung oder Uterusblutungen führen . Während der Schwangerschaft nicht verwenden Gespann . Herzgespann ist eine Staude, die bis zu 5 Meter hoch auf dem Platz Stängel und Blüten mit rosa oder lila, haarige Blumen wächst. Die Blumen werden zwischen Juni und September in der nördlichen Hemisphäre und Dezember bis Mai in den südlichen Hemisphere.Things Sie
Rebschere oder Schere
Weitere Anweisungen
1 Schneiden Sie die Blüten Spitze der Pflanze vom Stiel mit einer Gartenschere oder einer Schere , wenn die Pflanze in voller Blüte.
2

Schneiden Sie den Stiel geerntet in kleine Stücke und die Stücke , einschließlich der Blüten und Blätter, in ein Glas , eine Tinktur zu machen.
3

Hang die Stämme auf den Kopf , um die Herzgespann Kraut zu trocknen, um eine pulverförmige Herzgespann Extrakt zu machen.