Wie Sprossen Last Longer

Sojasprossen haben eine Rasen Geschmack und viel Vitamin C. Sprossen machen schöne Belag auf Salate und wurden Teil der asiatischen Ernährung für Hunderte von Jahren. Veganer und Vegetarier Liebhaber gleichermaßen nutzen Sojasprossen als Teil ihrer täglichen Ernährung. Sie können frische Sprossen an einigen Lebensmittelgeschäften zu finden und produzieren steht . Naturkostläden führen auch Pakete dieser winzigen Triebe . Machen Sie diese gesunde Lebensmittel zuletzt durch die Reinigung und speichert sie richtig . Gute Lager Gewohnheiten wird Ihnen frischer Greens für einen längeren Zeitraum. Was Sie
Spinning Sieb
Küchentuch
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

in einer Spinn Sieb Legen Sie die Mikro- Greens oder Sojasprossen . Setzen Sie den Deckel auf dem Sieb. Schalten Sie das Wasser auf einem Low- fließenden Strom .
2

die Sprossen langsam Spin so dass das Wasser in die Öffnung der Spinn Sieb der fließen. Tun Sie dies für eine volle Minute . Schalten Sie das Wasser .
3

Schütteln Sie das Wasser aus dem Sieb , so dass der Deckel an Ort und Stelle . Drehen Sie das Sieb Griff, um mehr von dem Wasser zu entfernen. Nehmen Sie den Deckel .

4 Stellen Sie den Sieb auf einem Küchentuch und lassen Sie die Sprossen für 8 oder mehr Stunden trocknen lassen.
5

Setzen Sie den Deckel auf den trockenen Sieb und den Sieb im Kühlschrank. Ihre Sprösslinge werden bis zu einer Woche halten.