Haus Garten

Wie zum Sprießen Bohnen wachsen

Sojasprossen sind eine nahrhafte Grün , die Sie in Ihrem Haus mit begrenzten Vorräte wachsen kann. Sprossen sind unreife Pflanzen , die Ihnen einen gesunden Portion Eiweiß und Vitamine , wenn regelmäßig konsumiert . Wachsende die Sprossen zu Hause senkt Ihre Kosten für das Hinzufügen dieses gesunde Lebensmittel in Ihrer Ernährung. Wählen Sie sprießen Bohnensamen statt Garten Samen, die Pestizide enthalten kann und nicht sicher für consumption.Things Sie brauchen und
Quart Glas
Bean sprießen Samen
Cheesecloth
Gummiband
Mehr zeigen Anleitung

1 Bereiten Sie die wachsende jar durch Waschen mit Seife und heißem Wasser. Schneiden Sie ein Quadrat aus Gaze zu passen 1- Zoll unter dem Glas -Rand.
2

Measure 1 bis 4 EL. Sojabohnensprosse Samen und gießen Sie sie in das Glas. Beginnen Sie mit der geringeren Menge an Samen und nach und nach erhöhen, wie Sie mit dem Prozess vertraut zu werden.
3

Wasser in den Topf gießen , um die Samen zu decken. Decken Sie das Glas mit der Öffnung Gaze und mit einem Gummiband.
4

Legen Sie das Glas in einem Gebiet, wo kann für 12 bis 24 Stunden ruhen . Vermeiden Sie während dieser Zeit Schütteln oder stören das Glas .
5

Lassen Sie die Samen durch die Gaze , um Flüssigkeit um die Samen zu entfernen. Stellen Sie das Glas in einem dunklen Ort für vier Tage als Samen sprießen .
6

aus dem Anbaugebiet entfernen Sie das Glas drei Mal am Tag und spülen Sie die Bohnen- Samen oder Sprossen mit kaltem Wasser. Schütteln Sie die Dose auf den Kopf , um das meiste Wasser zu entfernen und zum dunklen Ort.
7

die Samen nach vier Tagen in einem dunklen Bereich ausspülen und bewegen Sie das Glas zu einem sonnigen Standort , damit der Sprossen grün. Wachsen die Bohnensamen , bis sie etwa 1 bis 2 cm lang sind .
8

Öffnen Sie die wachsende Glas , Mulden die Sprossen in ein Sieb geben und mit kaltem Wasser abspülen . Lassen Sie die Sprossen und legen sie in einen belüfteten Behälter im Kühlschrank für bis zu sieben Tage.