Auch bekannt als Indian Spargel, shatavari können in tropischen Gebieten von Indien, Asien, Afrika und Australien. Shatavari ist eine holzige Pflanze, die in geringer Höhe in schattigen Bereichen wächst.
Vorteile für Frauen
Seit shatavari funktioniert gut als mildes Diuretikum , nehmen Frauen shatavari die Hilfe helfen bei der Beseitigung von überschüssigem Wasser Gewicht während der Menstruation.
Durch Reinigung und Ernährung des weiblichen Fortpflanzungssystems, enthält shatavari die Fähigkeit, pH-Wert in der Vagina zu balancieren. Dry Membranen in der Vagina kann auch in Balance gebracht werden, wie es wird angenommen, dass alle Flüssigkeiten des Körpers in Balance zu bringen .
In Indien wird shatavari auch verwendet, um die Produktion von Muttermilch bei stillenden Müttern zu erhöhen. Seit shatavari liefert viele natürliche weibliche Hormone , ist es auch traditionell verwendet, um Frauen in der Menopause oder diejenigen, die eine Hysterektomie hatten zu helfen.
Shatavari erhöht die Fruchtbarkeit bei Frauen nach der Ernährung der Eizelle . Es kann auch verwendet werden , um männliche sexuelle Probleme wie Impotenz helfen, und hilft auch Rückgang Entzündung in den Geschlechtsorganen .
Shatavari wird auch geglaubt , um Gefühle der geistigen Liebe zu erhöhen.
für die Verdauung
mit verschiedenen therapeutischen Eigenschaften wie lösliche Ballaststoffe, Isoflavone und komplexe Zucker , fördert die Verdauung und shatavari könnte wirksam gegen Colitis und Sodbrennen . Ayurveda lehrt, dass Wissenschaft shatavari funktioniert , indem eine Kühlwirkung im Körper, und aus diesem Grund ist es besonders vorteilhaft für die Senkung Fieber und eine Verringerung der Entzündung im Magen- Erkrankungen wie Morbus Crohn und Magengeschwüren ist .
Kampf Bakterien
Shatavari Wurzel hat sich gezeigt , um gefährliche Bakterien, die eine Vielzahl von Beschwerden verursachen kämpfen. Shatavari ist wirksam gegen E. coli kämpfen , dysenteriae und Staphyoloccus aerus Bakterien , die dazu führen können Erbrechen und Durchfall. Es wurde auch wirksam im Kampf gegen die Bakterien, die Cholera und Typhus verursachen gezeigt .
Stressabbau
Shatavari funktioniert durch die Verbesserung der Fähigkeit des Körpers auf Stress-Situationen anzupassen und Umweltveränderungen . Durch Ausübung eine immunstimulierende Reaktion , wird der Körper weiter von den schädlichen Auswirkungen von Stress geschützt. Um den vollen Nutzen aus shatavari für eine der oben genannten Gründe zu erhalten, folgen Sie der empfohlenen Dosis von einer Kapsel, 333mg . shatavari der Wurzel nach einer Mahlzeit zweimal täglich genommen .