Wie mache ich Pfefferminztee aus frischen Blättern

? Ein Glas Tee kann ein erfrischendes Getränk sein . Sie können ein schönes Glas heißen Tee zu genießen, oder gießen Sie sie über Eis an einem heißen Sommertag abzukühlen. Der Zusatz von Minze zu einem Glas Tee ändert das Aroma des Tees , und es fügt Nutzen für die Gesundheit zu. Mint kann den Verdauungstrakt zu beruhigen und Bauchschmerzen zu reduzieren. Sobald Sie Pfefferminztee machen, können Sie andere Zutaten hinzufügen , um den Tee Anzug machen Sie Ihre tastes.Things Sie brauchen
2 Tassen Wasser
Kochtopf
Minze
Löffel
1 Teebeutel
Teesieb
Zucker oder Honig
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Bringt 2 Tassen Wasser zum Kochen auf dem Herd in einem Topf .
2

waschen Sie die Minze unter warmem Wasser , um Schmutz und Ablagerungen zu entfernen . In 8 bis 10 Blätter Minze zum Wasser. Mit einem Löffel umrühren für 5 bis 10 Minuten.
3

Den Topf vom Herd . 1 Teebeutel , um das Wasser und lassen Sie es steil für 3 bis 5 Minuten .
4

Stamm der Tee durch ein Teesieb und entsorgen Sie die Minze.
5

Zucker oder Honig hinzufügen , um die süßen Pfefferminztee , wie gewünscht .