Arten von Heilpflanzen

Die Weltgesundheitsorganisation berichtet, dass 80 Prozent der Weltbevölkerung setzt auf Kräutermedizin. Pflanzliche Heilmittel sind an Akzeptanz gewinnt mit Gesundheits- Profis als auch : 70 Prozent der Ärzte in Deutschland verschreiben pflanzliche Heilmittel für ihre Patienten, und fast ein Drittel der Amerikaner nutzen pflanzliche Heilmittel , obwohl mehr als die Hälfte immer noch zögern, diese zu ihren Ärzten zu offenbaren. Gemeinsame Pflanzen , die oft in Hinterhöfen und leere Felder gefunden werden, produzieren diese vorteilhaft ergänzt . Johanniskraut

St. Johanniskraut ( Hypericum perforatum ) ist eine Staude, die eine schädliche Unkraut in einigen Staaten erklärt wurde . Es hat einen tiefen Pfahlwurzel , kurze Stängel und kann von 1 bis 5 Meter hoch wachsen , abhängig von der Bodenbeschaffenheit und Feuchtigkeit zur Verfügung . Die 1 -Zoll- Blätter sind schwertförmig , und die fünfblättrige Blumen sind ein helles Goldgelb. Laut der University of Maryland Medical Center, ist Johanniskraut eine der häufigsten Kräuter und wird verwendet, um mild oder sogar mittelschweren Depressionen zu behandeln. Es kann mit anderen Medikamenten stören , die Auslösung der die US-amerikanischen Food and Drug Administration , eine beratende über Arzneimittelinteraktionen und dieses Kraut zu erteilen. Johanniskraut erhöht auch die Empfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenlicht, beeinflussen Weidetiere als auch die Verbraucher . Darüber hinaus , das National Center for Complementary and Alternative Medicine berichtet, dass Johanniskraut ist nicht wirksam für die Behandlung von schweren Depressionen .
Echinacea
Pflanzenheilkunde nutzen sowohl den fleischigen Wurzel und das Laub der Echinacea .

Unter den vielen Sorten von Echinacea , bietet Sonnenhut (Echinacea purpurea) die meisten der Echinacea- Ergänzung in den Vereinigten Staaten verwendet . Das attraktive , langblühendeStaude ist ein Favorit in wasserreichen Gärten. Die Blüten locken Schmetterlinge im Sommer , während die Reifung seedheads Vögel füttern im Herbst. Nicht nur im Garten nützlich , Echinacea -Extrakte unterstützen das Immunsystem , angeblich verhindert Erkältungen und Verkürzung der Dauer von Erkältungen , Grippe und andere Virusinfektionen. Obwohl viele klinische Studien anderer pflanzliche Präparate sind nicht schlüssig , der Universität von Maryland , berichtet eine Studie von 14 Studien zeigten, dass Echinacea Echinacea ergänzt hat , in der Tat , reduzieren Sie die Dauer der Erkältung um fast 1 1/2 Tage . Es verringert auch die Chancen auf eine Erkältung um 58 Prozent.
Ginko
Ginkos sind auch als Ginkgobäumebekannt.

Ginko ( Ginko biloba) ist ein Überlebende , in Fossilien und der letzte Mitglied seiner Familie erhalten. Dieser Laubbaum ist tolerant von vielen Wachstumsbedingungen , einschließlich Straßenseite Pflanzungen und die fächerförmigen Blätter ein helles Gelb im Herbst. Pflanzliche Zubereitungen, kommen von der übelriechende Frucht des weiblichen Baum. Nach Angaben der Universität von Minnesota, zeigen Studien, dass Ginkgo ist wirksam bei der Durchblutung , Verbesserung des Gedächtnisses und Unterstützung Kognition. Ginko Ergänzungsmittel dienen als Blutverdünner ; immer Ihren Arzt vor der Einnahme jeder diätetischen Ergänzung .