Arten von Matratzen Auflagen für Rückenschmerzen

Rückenschmerzen können erhebliche Auswirkungen auf Schlafgewohnheiten . Für viele Menschen , die Verringerung Rückenschmerzen während des Schlafes ist so einfach wie die Wahl der richtigen Matratze oder Matratze . Eine Matratze kann zusätzliche Festigkeit oder Weichheit der Matratze bieten , um Befreiung von vielen Arten von Rückenschmerzen, die in der Nacht auftreten. Egg- Crate -Pads

Egg- Kiste Pads sind Matratzenauflagen aus strapazierfähigem Schaumstoff Materialien. Das Kissen wird wie ein Ei geformt Kiste , so dass die Luftzirkulation und gleichmäßige Gewichtsverteilung während des Schlafes. Die unregelmäßige Oberfläche schwierig zu reinigen sein , sondern die Oberfläche kann zur Linderung von Druckstellen und eine bessere Ausrichtung der Wirbelsäule, solange sie auf einer festen Matratze verwendet . Manche Menschen können nicht in der Lage, Eierkarton Pads verwenden , es sei denn das Pad aus medizinischem Urethan hergestellt , um allergische Reaktionen zu vermeiden.
Magnetic Pads

Magnetic Matratzenauflagen sind eine weitere Option für Patienten mit nächtlichen Schmerzen, aber diese Option ist nicht für jedermann. Hersteller dieser Pads gekennzeichnet , dass es viele Vorteile mit Magnetkissen, einschließlich einer Erhöhung des Blutflusses und eine Verringerung der Gesamt Schmerzen im Körper. Studien in Japan von Dr. Kazuo Shimodaira durchgeführt haben einige Vorteile aus der Verwendung von Magneten gegen Schmerzen gezeigt . Aus 431 Patienten mit verschiedenen Graden von Schmerzen, Schlaflosigkeit oder Müdigkeit, berichteten 301 Patienten positive Ergebnisse aus unter Verwendung eines magnetischen Matratze .

Einige magnetische Matratzenauflagen mit starken Magnetfeldern sollte nicht von schwangeren Frauen oder Personen mit einem verwendet werden internen medizinischen Vorrichtung wie einem Schrittmacher oder Insulinpumpen . Die Magnete können Fehlfunktionen in diesen Geräten führen.
Memory Foam

Diejenigen, die nicht eine Erinnerung Schaumstoff-Matratze leisten können, können feststellen, Memory-Foam Matratzenauflagen sind eine kostengünstige Alternative . Memory Foam Matratzenauflagen sorgen für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung über die Matratze . Dies kann Zirkulation im Körper zu verbessern. Das Material reagiert auf Körpertemperatur , sondern kann zu viel Wärme zu halten , so dass es unbequem zu schlafen.

Memory-Schaum- Pads haben nur eine Lebensdauer von zwei bis fünf Jahren , und neue Kissen können einen starken Geruch haben .

Feder füllt

Feather Pads bieten ähnliche Unterstützung für Eierkarton Schaumstoff-Pads . Federauflagen sollten auf festen Betten, die Weichheit hinzugefügt müssen Komfort für einen schmerzenden Rücken bieten verwendet werden. Feather Pads sind erschwinglich, aber nicht darstellen Allergie-Probleme für einige. Daunenfedern haben auch eine Tendenz zum Verklumpen und glätten schnell , aber das kann mit gelegentlichem Schütteln aus dem Kissen befestigt werden.
Überlegungen

Auch rutschfeste Matratzenauflagen verschieben können , so Matratzenauflagen müssen regelmäßig angepasst werden, um den größten Nutzen aus ihnen zu bekommen.

eine Matratze kann nicht die einzige Lösung für diejenigen, die unter Rückenschmerzen leiden während des Schlafes sein . Manchmal ist es von Vorteil, die Matratze härter und nicht weicher. Dies kann mit einem Stück Sperrholz unter der Matratze platziert geführt werden.