Wie kaufe ich einen Groß Matratze

Eine gute Matratze ist eine der wichtigsten Einkäufe, die Sie . Wenn Sie die empfohlene Menge an Schlaf bekommen pro Nacht, etwa 1/3 Ihres Lebens verbringen Sie im Bett. Mit einer bequemen Matratze , die die richtige Unterstützung gibt, ist wesentlich für die Erhaltung der Muskel-und Gelenkgesundheit und die Erhaltung einer fröhlichen attitude.To lernen, wie man eine große Matratze zu wählen, gehen Sie folgendermaßen vor : Anleitung
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DO A QUICK Bestandsaufnahme Ihrer SLEEP STYLE

Stellen Sie sich diese zehn Fragen: 1 . Sie schlafe ich auf meiner Seite oder auf dem Rücken ? 2 . Muss ich verschieben Positionen häufig in der Nacht? 3 . Muss ich schwitzen leicht? 4 . Muss ich ein Bett zu teilen mit jemand anderem ? 5 . Ist mein Schlaf -Partner haben einen anderen Schlaf aus meinen eigenen Stil ? 6 . Muss ich Rückenprobleme oder Gelenkprobleme ? 7 . Muss ich unter Schlaflosigkeit leiden oft? 8 . Wie groß bin ich? 9 . Wie schwer bin ich? 10 . Wie viel kann ich für meine Matratze verbringen ?
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verstehen, wie unterschiedliche Matratzen Merkmale betreffen YOUR STYLE

Federkernmatratzenkönnen Federn oder einzeln Taschenfedern angeschlossen haben. Individuell steckte Federn erlauben weniger Bewegung auf dem Bett und halten Bewegung lokalisiert ist, verhindert Störung eines Schlaf -Partner.

Ebenso Memory-Schaum- Matratzen bieten auch Schutz vor Störungen durch die Bewegung eines Schlaf- Partner.

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WÄHLEN SIE EINE MATRATZE , dass eine angemessene FIT FÜR IHRE GRÖSSE

IS Wenn Sie groß oder besonders schwer sind , werden Sie spezielle Überlegungen in Ihrer Matratze Wahl haben. Wenn Sie groß sind , werden Sie sehr wahrscheinlich wollen ein King- Size-Matratze für die zusätzliche Länge zu erwerben.

Wenn Sie groß sind und haben ein Schlaf- Partner zusätzliche Breite in der Matratze kann für Sie wichtig sein, was , Entscheidungen von Queen-oder Kingsize -Matratzen . Siehe Größentabelle unter Ressourcen .
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PRÜFEN, Muskel-und Gelenkschmerzen

Wenn Sie Muskel-und Gelenkschmerzen haben, oder wenn Sie sich Sorgen um Verhinderung der Entstehung von Muskel-und Gelenkschmerzen sind, können Sie wollen, um einen Blick auf visco Memory Foam-Matratzen zu nehmen. Memory-Schaum wird gesagt, um Druckstellen , die zu Schmerzen führen können, zu verhindern.

Seien Sie sicher, dass Sie tatsächlich liegen auf verschiedenen Matratzen in den Läden und ausprobieren für Komfort.