So bereiten Sie eine brasilianische Acai-Bowl zu

* 1 Tasse gefrorenes Acai-Fruchtfleisch

* 1/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch

* 1/4 Tasse Fruchtsaft (z. B. Ananas, Passionsfrucht oder Orange)

* 1/2 Banane

* 1 Esslöffel Müsli

* 1 Esslöffel Honig

* Optionale Beläge:Bananenscheiben, Erdbeeren, Blaubeeren oder Kokosnuss

Anleitung

1. Das gefrorene Acai-Fruchtfleisch, die Mandelmilch, den Fruchtsaft und die Banane in einem Mixer glatt rühren.

2. Gießen Sie die Acai-Schüssel in eine Schüssel und belegen Sie sie mit Müsli, Honig und Ihren Lieblingszutaten.

3. Sofort genießen!

Tipps

* Wenn Sie kein gefrorenes Acai-Fruchtfleisch haben, können Sie frische Acai-Beeren verwenden. Entfernen Sie einfach die Schalen und Kerne der Beeren und vermischen Sie sie mit den anderen Zutaten.

* Sie können in diesem Rezept jede Art von Milch verwenden, aber Mandelmilch ist eine gute Option, da sie ungesüßt ist und einen neutralen Geschmack hat.

* Wenn Sie keinen Fruchtsaft zur Hand haben, können Sie auch Wasser verwenden.

* Achten Sie darauf, genügend Honig hinzuzufügen, um die Acai-Schüssel nach Ihrem Geschmack zu süßen.

* Acai-Bowls sind ein toller Start in den Tag oder als gesunder Snack. Sie stecken voller Nährstoffe und Antioxidantien und sind eine köstliche und erfrischende Möglichkeit, sich an einem heißen Tag abzukühlen.