Verwendet für Minze

Minze Blätter haben eine lange Geschichte in der kulinarischen , Gesundheit, Dental und Kosmetik in Gesellschaften auf der ganzen Welt verwendet . Es gibt eine Reihe von verschiedenen Arten von Minze Pflanzen mit ihren eigenen einzigartigen Aromen und Gerüche . Ihre Blätter können in Läden gekauft werden, oder die Pflanzen können leicht zu Hause angebaut werden. Mint Blätter enthalten extrem starke und konzentrierte Öle und sollte immer mit Vorsicht , insbesondere von Menschen, die schwanger sind, stillen oder wer zugrunde liegenden Erkrankungen verwendet werden. Identification

Mint Blätter sind die Blätter, die auf jeder Art von Pflanze in der Gattung Mentha Gruppe wachsen. Es gibt etwa 25 Arten der Mentha -Gruppe , einschließlich Pfefferminze, Grüne Minze, Rosmarin, Thymian , Oregano, Minze , Wald Minze und Apfel- Minze. Alle Minze -Arten sind stark duftenden Stauden , die, wenn zerkleinert , Freigabe konzentrierte Öle .
Mint Tea

Mint Tees sind seit vielen Jahrhunderten verwendet als würzige Getränk Beilagen zu den Mahlzeiten und wärmende Tees für kalte Winter. Sie haben auch die Gesundheit des Verdauungs Vorteile. Pfefferminze, Grüne Minze und Rosmarin Münzstätten sind die häufigsten Münzstätten in Tees verwendet . Pfefferminze, insbesondere , wurde verwendet, um Magenbeschwerden zu lindern und fördern die Verdauung.
Kulinarischen Verwendungen

Viele Arten von Pfefferminzbonbons werden in der Küche verwendet werden, um hinzuzufügen Geschmack und Würze in Speisen, Desserts und Getränke. Pfefferminze und grüner Minze werden am häufigsten mit Desserts und Getränke ( Tee, Fruchtgetränke und gemischte alkoholische Getränke ) verwendet, während Rosmarin, Thymian und Oregano werden häufig in Backgerichten oder Suppen mit Gemüse, Fisch und Fleisch verwendet .

Zahnpflege

Rosmarin, Thymian, Oregano , Minze und Pfefferminze kann gekaut werden nach den Mahlzeiten , um Atem zu erfrischen . Die Blätter dieser Pflanzen können auch Minze zerkleinert und auf hausgemachte Zahnpasten zugegeben werden für ihre starke antibakterielle und antivirale Eigenschaften. Kauen auf den Blättern der Minze Pflanzen nach den Mahlzeiten kann auch nach unten auf das Bakterienwachstum im Mund nach dem Essen stärkehaltige Lebensmittel oder Operation geschnitten.
Kosmetische Anwendungen

Minze wurden auf hausgemachte kosmetische Präparate für ihre anregende und reinigende Wirkung eingesetzt. Ein Gebräu aus Rosmarinblättern verwendet werden, um die Kopfhaut zu reinigen und stimulieren die Durchblutung und bringen natürliches Highlight Farben im Haar werden. Ein Gebräu aus Minze (insbesondere Pfefferminze, Grüne Minze, Oregano, Rosmarin oder Thymian ) können in Gesichtsreiniger , Kräuterbäder und Kräuter Fußbäder zu reinigen und beleben die Haut verwendet werden.
Warnung

Mint Blätter enthalten starke und konzentrierte Öle , auf die manche Menschen können allergische Reaktionen haben . Führen Sie einen Patch-Test auf der Haut ( sanft reiben ein Blatt Minze auf einem kleinen Bereich der Haut und achten Sie auf Anzeichen von Reaktionen für 24 Stunden ), bevor Sie Minze verwenden . Wenn Sie jede Art von medizinischen Zustand haben , konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie einnehmen oder regelmäßig jede Art von Kraut. Verwenden Minze nie außerhalb ihrer empfohlenen Dosierungen; Schwangere und stillende Mütter sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie irgendeine Art von Minze in kosmetischen Präparaten , Lebensmittel und Tees verwenden .