Wie Thymianöl zu verwenden

Thymian wird häufig für den Einsatz in der Küche vor allem in der mediterranen Küche gewachsen . Es ist eine robuste , attraktive Bodendecker und zieht Bienen. Das ätherische Öl wurde medizinisch für eine Vielzahl von Zwecken, einschließlich der Behandlung von Akne , Bronchitis und Husten und Halsschmerzen eingesetzt. Sein Duft soll lindern Kopfschmerzen. Das Öl enthält eine starke Phenol Thymol genannt , die eine starke bakterizide ist . Sowohl die Anlage und das ätherische Öl in der Regel als sicher für den menschlichen Verzehr erkannt, aber das Öl extrem potent sein und sollte nicht innerlich eingenommen werden . Thymianöl ist eine wunderbare Ergänzung zu vielen Aromatherapie-Produkte und hausgemachte cosmetics.Things Sie
Thymianöl
Pure- Getreide Alkohol
Sprühflasche
Weitere Anweisungen

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aus einer seriösen Quelle kaufen Sie Ihre Thymianöl , damit Sie wissen , was Sie kaufen . Thymianöl wird häufig als entweder rot oder weiß Thymianöl Thymianöl gefunden. Red Thymianöl ist das stärkste ; es ist nach einer Destillation aus dem rohen Pflanzenmaterial produziert. Weiß Thymian -Öl wird aus der Destillation noch weiter den roten Thymianöl produziert. Es gibt viele Sorten von Thymian, und einige sind weniger toxisch als andere. Zitronenthymian und diejenigen genannt Linalol sind in der Regel nicht reizend und kann direkt auf der Haut in kleinen Mengen verwendet werden.
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Ihr Öl höchstwahrscheinlich in einer braunen oder blauen Apotheker - Stil Flasche verpackt werden. Ätherische Öle sollten in ihren Originalbehältern verschlossen und vor direkter Sonneneinstrahlung und anderen Wärmequellen gehalten gehalten werden. Achten Sie darauf, Kinder und Haustiere können nicht auf sie zugreifen . Ein Schlafzimmer Schrank Regal oder Speisekammer Regal macht einen guten Speicherbereich; Sie können auch die Flaschen im Sockenfach , so lange sie nicht herum geklopft bekommen zu halten.
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Sie können Thymianöl in einem Bad zu verwenden. Ein paar Tropfen des ätherischen Öls dem Bad zugesetzt wird mit Hautirritationen und Fußpilz Pilz helfen. Das Aroma angeblich hilft Ruhe Kopfschmerzen und reduziert Stress. Alternativ können Sie ein oder zwei Tropfen auf eine Schüssel mit heißem Wasser geben und vorsichtig atmen Sie den Dampf , um klar Lunge.
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Es ist einfach, Ihre eigenen Luftspray zu machen. Holen Sie sich eine saubere Sprühflasche. Verwenden Sie ein reines Kornalkohol ( eine, die nicht über Geschmacks-oder Farbstoffe ) als Basis , und einige Tropfen Thymianöl . Schütteln Sie gründlich, um die Öl-, spritz -und in die Luft mischen. Beginnen Sie mit kleinen Mengen an Öl und noch mehr wie gewünscht . Verwenden Sie kein Wasser als Basis , weil Öl und Wasser nicht mischen.
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Eine der sichersten und einfachsten Möglichkeiten, Thymianöl zu genießen, ist es mit einer Aromatherapie -Diffusor zu verwenden. Diese nehmen verschiedene Formen , angefangen von preiswerten Streifen der Karte, die mit einem Plug-in- Diffusor an Maschinen , die das Öl in die Luft verdampfen, verwendet werden kann. Sie können auch ein paar Tropfen Öl in eine Schüssel Potpourri zu stellen und lassen Sie das Öl in die Luft verdampfen . Sie müssen das Potpourri gelegentlich zu aktualisieren.