Arten von Mariendistel

Mariendistel wird zur Vorbeugung und Behandlung von Leber-Probleme. Nur eine Mariendistel -Arten , Mariendistel , ist erwiesen, therapeutische , sondern verschiedene Arten von Mariendistel Ergänzungen sind . Die medizinisch wirksamen chemischen Bestandteile in dieser Anlage sind insgesamt als silymarins bekannt , so einige Mariendistel Ergänzungsmittel werden unter dem Namen Silymarin verkauft. Von den zahlreichen klinischen Studien zu diesem Heilkraut durchgeführt , einige beweisen es wirksam für Bedingungen wie Lebensmittelvergiftung, Leberzirrhose und Hepatitis. Beispielsweise ein 1989 ungarische Studie, dass es eine wirksame Behandlung für chronische alkoholische Lebererkrankung. Essen und Tee

Pflanzenheilkundler empfehlen nicht , einen Tee mit Milch Distelsamen , weil die Wirkstoffe nicht gut in heißem Wasser zu extrahieren. Trockenmilchdistelsamen, kann jedoch zu einem Pulver gemahlen und sprengte auf Lebens-oder löffelweise eingenommen werden. Viele Menschen schlucken Mariendistel auf diese Weise als Stärkungsmittel und präventive; da die ganze Samen enthalten nur etwa 4 bis 6 Prozent silymarins , ist dies nicht ein bevorzugtes Verfahren zur Behandlung bestimmter Lebererkrankungen . Regelmäßige Verzehr der Samen , kann jedoch die Regeneration der Leber zu erhöhen , nachdem ein Individuum gegenüber toxischen Chemikalien , Strahlung und anderen Giften ausgesetzt . Trockenmilchdistelsamenkönnen an Kräuter-und /oder Naturkostläden erhältlich.
Kapseln und Tabletten

Viele Unternehmen verkaufen Kapseln von Milchdistel, die standardisiert sind enthalten spezifischen Mengen von Silymarin . Profis empfehlen eine tägliche Dosis von 250 bis 480 mg pro Tag, aufgeteilt in zwei oder drei Dosen pro Tag aufgeteilt. Mariendistel in Tablettenform verkauft wird in der Regel nicht standardisiert.
Flüssige Extrakte und Tinkturen

Wenn als flüssige Extrakt oder Tinktur , geben Sie Kräuter direkt in die Blutkreislauf , ohne dass durch das Verdauungssystem passieren , anders als Kapseln. Alkohol ist die stärkste Medium zum Extrahieren Kräutern, aber auch Glycerin und Essig verwendet werden . Aufgrund seiner harten Samenbeschichtung , extrahiert Mariendistel besten in eine Alkohol-Medium , so dass die Mariendistel Tinktur gemacht für Menschen empfindlich auf Alkohol so ungeeignet. Zusätzlich werden einige flüssige Milchdistel-Extrakte für ihre Silymarin Inhalt standardisiert.
Kombination Supplements

Mariendistel wird oft mit anderen Kräutern kombiniert vorteilhaft Leber , und diese Ergänzungen können sein noch effektiver für den Schutz der Leber vor Giftstoffen. Einige beliebte Mariendistel -Mischungen werden in Form von Tabletten, Flüssigextrakte und frisch gefriergetrocknete Kräuter in Kapseln hergestellt .