Verwendet für Minze

Mint Blätter haben eine lange Geschichte in kulinarischer , Gesundheit , zahnärztliche und kosmetische Anwendungen in Gesellschaften auf der ganzen Welt . Es gibt eine Reihe von verschiedenen Arten von Minze Pflanzen mit ihren eigenen einzigartigen Aromen und Gerüche . Ihre Blätter können in Läden gekauft werden, oder die Pflanzen können leicht zu Hause angebaut werden. Mint Blätter enthalten extrem stark und konzentrierte Öle und sollte immer mit Vorsicht verwendet werden , vor allem von Menschen, die schwanger sind, stillen oder die zugrunde liegenden Erkrankungen haben .
Identification

Mint Blätter sind die Blätter , die auf einem wachsen Art der Anlage in der Mentha Gattung Gruppe . Es gibt etwa 25 Arten der Mentha -Gruppe , darunter Pfefferminze, Krauseminze, Rosmarin, Thymian , Oregano, Minze , Wald Minze und Apfelminze . Alle Minzenart stark duft krautige Pflanzen, die , wenn man sie zerdrückt , Freigabe konzentrierte Öle .
Mint Tea

Mint Tees sind seit vielen Jahrhunderten verwendet als würzige Getränk Begleitungen zu den Mahlzeiten und wärmen Tees für kalte Winter. Sie haben auch die Gesundheit des Verdauungs Vorteile. Pfefferminze, Spearmint und Rosmarin Münzstätten sind die häufigsten Münzstätten in Tees verwendet . Pfefferminze, insbesondere wurde genutzt, um gastrointestinale Störungen zu beruhigen und regen die Verdauung an .
Kulinarischen Verwendungen

Viele Arten von Minzen werden in der Küche verwendet werden, um Geschmack und Würze Gerichte , Desserts und Getränke. Pfefferminze und grüner Minze werden am häufigsten mit Desserts und Getränke ( Tees, Fruchtgetränke und gemischte alkoholische Getränke ) verwendet, während Rosmarin, Thymian und Oregano werden häufig in Backgerichten oder Suppen Gemüse, Fisch und Fleisch enthalten, verwendet .

Zahnpflege

Rosemary kann Thymian, Oregano , Minze und Pfefferminze nach den Mahlzeiten gekaut , um Atem zu erfrischen werden. Die Blätter dieser Minze Pflanzen können auch zerkleinert und auf hausgemachte Zahnpasten für ihre starke antibakterielle und antivirale Eigenschaften hinzugefügt werden. Das Kauen auf den Blättern von Minze Pflanzen nach den Mahlzeiten kann auch nach unten auf das Bakterienwachstum im Mund nach dem Essen stärkehaltige oder Operation Lebensmitteln abgeschnitten.
Kosmetische Anwendungen

Mint Blätter in hausgemachten verwendet worden kosmetische Präparate für ihre anregenden und Reinigungseffekte . Ein Gebräu aus Rosmarinblättern verwendet werden, um zu reinigen und die Durchblutung anzuregen , um die Kopfhaut und bringen natürliches Highlight Farben im Haar werden. Ein Gebräu aus Minzblättern (insbesondere Pfefferminze, Spearmint , Oregano, Rosmarin oder Thymian) kann in Gesichtsreiniger , Kräuterbäder und Kräuter Fuß verwendet werden tränkt zu reinigen und beleben die Haut .
Warnung

Mint Blätter enthalten starke und konzentrierte Öle , auf die manche Menschen können allergische Reaktionen haben . Führen Sie einen Patch-Test auf der Haut ( sanft einmassieren einem Blatt Minze auf einem kleinen Bereich der Haut und beobachten auf Anzeichen von Reaktionen für 24 Stunden ), bevor Sie Minzblätter verwenden . Wenn Sie jede Art von medizinischen Zustand haben , fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie einnehmen oder regelmäßig nutzen jede Art von Pflanze. Verwenden Sie niemals Minze außerhalb ihrer empfohlenen Dosierungen; Schwangere und stillende Mütter sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie irgendeine Art von Minze in kosmetischen Präparaten , Lebensmittel und Tees verwenden .