Können Sie Kunststoff- Linsen zu Sprout

? Spicy Linsen Sprossen (Lens Culinaris) sind willkommene Ergänzungen zu Salaten , Suppen , Sandwiches und Omelettes . Diese kühlen Jahreszeit Jahreshülsenfrüchtegehören zu den einfachsten Samen zu keimen . Sie brauchen nicht zu Rumpf brauchen sie, und sie in mehreren Farben. Kaufen ungeteilt, ganze Linsen für sprießen statt Kochen gedacht. Sie können fast jede Art von Kunststoffbehälter mit Deckel zu verwenden, die entweder neu oder recycelt , solange es groß genug ist. Size Matters

Wählen Sie die Größe des Kunststoffbehältersbezogen auf die Menge von Linsen mit und wie weit man sie zu sprießen beginnen wollen . Für vier Portionen , beginnen Sie mit 1/4 Tasse Linsen, die 2 Tassen Linsen macht . Also, Sie haben einen Kunststoffbehälter , die mindestens 2 Tassen hält müssten . Für kurz- Linsen gekeimt verwenden eine Quart oder halb-Liter -Container. Für die langfris Linsen gekeimt verwenden eine Gallonen-Behälter . Geeignete Kunststoffbehälter sind Lebensmittelbehälter mit dicht schließendem Deckel , Recycling- Milchprodukt oder Eis Behälter und Weithalsgläsermit Deckel aus Kunststoff .
Einen Deckel auf Es

Verwenden Sie Behälter mit Deckel , so können Sie den Deckel knacken zu lassen, das Wasser, wenn Sie Spülen Sie die Linsen sind . Sie können auch schneiden Sie ein Stück Nylonnetz oder Kunststoffgitter und Gummiband es an Ort und Stelle über die Öffnung zur leichteren Entleeren und Spülen .
See the Light

bei Verwendung von klaren Kunststoffbehälter , legen Sie die Linsen in einem dunklen Ort , um zu keimen . Short - Linsen gekeimt sollten einen Root Vertretung haben aber keine Samen verlässt nach zwei Tagen. Lang Linsen gekeimt sollte Keimblätter zeigen , und Sie können sie in helles Licht lang genug für einige grüne Farbe zu bilden setzen . Wenn die Sprossen sind bereit , halten sie in der Keimbehälter oder übertragen Sie sie auf einen Plastikbeutel.
Die BPA
Concern

Sie sich Sorgen über die Möglichkeit, aus Polycarbonat haben Kunststoffbehälter Auslaugen Bisphenol A in die Sprossen. BPA , eine Industriechemikalie in harten, klaren Kunststoff seit den 1960er Jahren verwendet wird, könnte Auswirkungen auf das Gehirn , Prostata und Verhalten haben. Die US Food and Drug Administration unterstützt die Sicherheit der derzeit niedrigen Ebenen der menschlichen BPA -Exposition. Sie können BPA- freier Fest , klar, Kunststoffbehälter oder Behälter sprießen kaufen, so dass diese für sprießen , wenn Sie besorgt sind , oder wählen Sie weicher, nicht- Carbonat Kunststoffbehältern.