Natürliche Pflanzen, die beim Abnehmen helfen

Es gibt zwar keine Magie Gewichtsverlust Formel , werden bestimmte Pflanzen dachte hilfreich bei der Eindämmung der Appetit und die Fettverbrennung zu sein . Es gibt Hinweise , dass diese Pflanzen , kombiniert mit einer vernünftigen Ernährungsplan und regelmäßige Bewegung können helfen, die Pfunde zu verlieren und erreichen einen gesünderen Lebensstil. Alle Kräuter sind Pflanzen , und nach Weight Loss HQ, die Chinesen haben sie für Gewichtsverlust für Tausende von Jahren , eine Praxis, die nun ihren Weg in die westliche Kultur gefunden. Ginseng Ginseng
Stoffwechsel - Förderung Eigenschaften können mit Gewichtsabnahme zu helfen.

A 2009 Weight Loss-Center Artikel besagt, dass Gewichtsverlust Eigenschaften Ginseng kann zu seiner Fähigkeit, den Stoffwechsel anzukurbeln und das bezogen werden kann dies helfen, Diät zu verbrennen mehr Kalorien. Der Stoffwechsel verlangsamt sich bei Übergewicht , und die zusätzlichen Kalorien, die sie verbrauchen, sind nicht verbrannt . Ginseng wird angenommen, dass die Stoffwechselrate , die in weniger Körperfett übersetzt erhöhen. Ginseng ist im Handel in Form von Kapseln oder als Tee.
Hoodia

Gefunden in Afrika Kalahari -Wüste, die Kaktus Hoodia gordonii ist angeblich als Appetitzügler durch die verwendete einheimischen Buschmänner Region auf langen Wanderungen. In einem Artikel der Schilddrüse Info-Website veröffentlicht, Autor Mary Shomon besagt, dass Hoodia enthält eine Substanz, die Tricks, die Menschen zu denken, sie sind voll. Schreibt Shomon : "Die Ergebnisse der klinischen Studien am Menschen in Großbritannien zeigen, dass Hoodia kann den Appetit durch Hunderte von Kalorien pro Tag oder mehr zu reduzieren. " Hoodia ist in Kapselform oder als Tee erhältlich.
Knoblauch
Knoblauch wird gedacht, um ein leistungsfähiges Appetitzügler .

Die nicht-so- Geheimnis Zutat, die Aromen Suppen und Soßen, sind ernährungsphysiologischen Eigenschaften des Knoblauchs auch kein Geheimnis. Wie die Zwiebel , Knoblauch ist ein Mitglied der Allium Pflanzenfamilie , und ihre Gewichtsverlust Vorteile ergeben sich aus der hohen Konzentrationen von Allicin, die geglaubt wird, um den Appetit zu unterdrücken. Knoblauch ist das einzige angebliche Diät Hilfe , die völlig unbedenklich zu essen ist . Es ist leicht zugänglich in seiner natürlichen Form , oder als Knoblauchöl , Knoblauchpulver, geruchlos oder Kapseln für diejenigen, die nicht gern seinen intensiven Geschmack und Geruch .