Colorado State University Extension Website empfiehlt chia als nahrhafte Getreide Ersatz für Weizenprodukte in glutenfreien Kochen. Gluten -Allergie schafft Darm-Schäden , die manchmal bei Zöliakie . "Wie Flachs, geschliffen Chia-Samen Nährwert Backwaren hinzu ", berichtet die Website , und Chia ist auch neutral im Geschmack. Chia wurde in indigenen präkolumbische Populationen als Rohstoff für die Medizin -und Ernährungs Verbindungen verwendet.
Sorten
Chia Pflanzensorten produzieren schwarz oder weiß Saatgut. Die schwarze ausgesät Chia ist ein Wildtyp , die enthält auch weißen Samen . Weiß chia Samen Sorte haben die schwarzen Samen aus ihnen gezüchtet , sind aber nicht andere ernährungsphysiologisch . Agronom Ricardo Ayerza und Agraringenieur Wayne Coates, in ihrem Buch Chia : Wiederentdeckung eines vergessenen Crop der Azteken, zeigen, dass Chia bietet mehr Protein , Lipide , Energie, und Faser als jedes andere Getreide. Dr. Coates, Forschungsprofessor an der Universität von Arizona, sagt: " Es gibt keine zertifizierten Bio- chia , aber die chia nie mit Pestiziden besprüht , weil Insekten stört es nie . "
Bio- Zertifizierung
Salba chia Produkte haben keine USDA Certified Organic -Label. Die National Organic Program bietet Zertifizierung für Lebensmittel und andere Produkte, die angebaut werden , gelagert, behandelt und nach strengen Richtlinien verteilt. Diese Richtlinien sind durch die USDA NOP -Website ( siehe Ressourcen ) . Getreide aus biologischem Anbau sind nicht auf chemische Schädlingsbekämpfungsmethodenoder Bodenverbesserungenunterzogen. Chia Pflanzen sind anfällig für Holzkohle rot von Macrophomina phaseolina ( Tassi ) GOID angestiftet , laut einer Studie der Rutgers University über die Einführung der Anlage an die US-Landwirtschaft .
Green & Bio-