waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife. Dies ist besonders wichtig , um die Lebensmittelkontamination zu verhindern, wenn Sie nicht gehen, um Ihre Kohl kochen. Vorsichtig auseinander ziehen die Sprossen zu trennen und lösen Sie sie . Legen Sie die Salatschleuder Sieb in die Schüssel . Setzen Sie die Alfalfa-Sprossen in der Sieb. Bevor das Sieb in der Spüle , stecken Sie Ihre Spüle . Alfalfa -Sprossen sprießen Rümpfe können in der Spüle zu wachsen.
2 Legen Sie das Sieb unter fließendem Wasser kühlen . Das fließende Wasser wird die Rümpfe trennen und sie beginnen, nach oben zu schweben. Wenn das Wasser mit braunen Rümpfe bedeckt , drücken Sie den Sprössling Masse nach unten und die Rümpfe werden abzustreifen mit dem Wasser und laufen hinunter die Seiten der Schüssel. Ziehen Sie die Sprossen wieder auseinander , sie zu trennen und wiederholen Sie den fließendem Wasser Vorgang so oft wie nötig, um all die Rümpfe zu entfernen.
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Nehmen Sie das Sieb aus der Schüssel , wenn die Sprossen aussehen geschälten . Einige Rümpfe an den Boden der Schüssel angezogen . Kratzen Sie alle Rümpfe aus Ihrem Waschbecken und und leeren Sie sowohl die Rümpfe und was in der Schüssel in den Papierkorb links . Spülen Sie Ihre Schüssel und legen Sie das Sieb im Inneren. Setzen Sie die Spinner oben auf dem Sieb und beginnen sich zu drehen. Dies wird nicht nur trocknen Sie Ihre Sprossen für kondensatfreie Kühl aber der übrigen Rümpfe Sie verpasst loszuwerden.
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Wiederholen Sie den Spinnprozess drei oder vier Mal , um die Sprossen der Wasser vollständig ablaufen . Sobald die Sprossen trocken sind , können sie im Kühlschrank gelagert werden .
Herb Basics