Was sind die Vorteile der Ingwerpflanze

Ginger Pflanzen sind für ihre unverwechselbaren Duft und Geschmack bekannt - und deren Nutzen für die Gesundheit ? . Die am häufigsten verwendete Teil der Pflanze sowohl für Kochen und medizinische Zwecke ist die Wurzel . Identification

Laut der University of Maryland Medical Center, ist der Ingwerpflanze eine unterirdische verknotet Stamm, 12 Zentimeter über dem Boden erstreckt. Ginger Pflanzen für medizinische Behandlungen und Zubereitung von Speisen über 4.000 Jahren in ihrer Heimat Asien eingesetzt.
Vorteile

Nach Flori wird Ingwer häufig verwendet , um Entlastung der Symptome von Arthritis, Muskelschmerzen , Verstopfung , Husten, Koliken, Durchfall und Verdauungsstörungen. Wenn in Wasser gekocht , erstellt es eine Tee, lindern Übelkeit hilft . Ginger Ale ist ein beliebtes Getränk , das hilft auch , um Übelkeit zu lindern.
Warnung

Da Ingwer gilt als ein pflanzliches Präparat , konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie beginnen es . Die University of Maryland Medical Center warnt, dass , während Nebenwirkungen sind selten, Ingwer in hohen Dosen genommen kann mild Sodbrennen oder Durchfall verursachen.