unter Führen Sie die Apfel sauberem Wasser, drehen Sie es wie Sie es reiben , um die Pestizidrückstände zu entfernen. Verwenden Sie keine Seife auf den Apfel , da es Rückstände hinterlassen und verändern den Geschmack .
2
Pat der Apfel trocken. Entfernen Sie die Schale mit einem Schälmesser oder Gemüseschäler . Die meisten der Rückstände von Schädlingsbekämpfungsmitteln ist in der Schale , auch wenn das Fleisch noch Spuren von Pestiziden .
3
backen oder Dampf den Apfel , um die Pestizidrückstände weiter zu entfernen . Bratapfel macht auch einen gesunden Genuss Wüste , wenn gepaart mit Zimt und Joghurt.
Anbau von Gemüse
Aji dulce Paprika (Capsicum chinense ) stammen aus Puerto Rico, wo sie sind ein wichtiger Teil der lokalen Küche. Diese Habanero Cousins wachsen in der gleichen kappenartige Form und verfügen über die gleiche rauchigen Geschmack wie ihre Vettern würzig , aber qualifizieren wie Paprika mit ihrem Mangel an Feuer. Sie reifen Licht grün, aber rot und orange mit dem Alter. Aji Dulce Paprika brauchen