am Ende des Bürgersteigs Start am nächsten sind. Vermeiden Sie übermäßig verstärkt auf frisch gefallenen Schnee zu vermeiden, packt es unter den Füßen, so dass es schwieriger zu schöpfen .
2
eine Schneeschaufel fest greifen durch den Griff , und beugen Sie die Knie. Halten Sie die Arme so nah an den Oberkörper wie möglich. Setzen Sie die Spitze des Schneeschaufel auf dem Boden und nach vorne schieben .
3
aufrichten Knie , wie Sie schaufeln Schnee. Nicht mit Ihrer Rückenmuskulatur anheben . Verwenden Sie nur Ihre Arme, um die Schneeschaufel in einer schnellen Wurf zu einer Seite bewegen , das Senden der Schnee auf einem Rasen -oder Parkstreifen. Wiederholen Sie entlang der Breite des Bürgersteigs , bis Sie eine 2 haben - . Oder 3 -Fuß- Abschnitt vor Ihnen gelöscht
4
Arbeiten Sie sich auf dem Gehsteig in einer rhythmischen Bewegung , so wenig Bewegung zurück wie möglich. Halten Sie Ihre Bewegungen sparsam , zeichnen die Hebekraft aus den Beinen , nicht den Rücken und Schultern. Dehnen Sie Ihre Muskeln durch Schwingen Sie die Arme ein wenig, wenn Sie das Ende Ihrer Immobilie zu erreichen.
5
Schaufel bis alle schneebedeckten Bereiche, die Sie vielleicht zum ersten Mal verpasst haben .
6
Scatter Eis schmelzen auf dem Bürgersteig , auch Beträge, die vom schmelzenden Schnee zu Eis zu verhindern.
Allgemein Home Safety
? Kohlenmonoxid ist ein tödliches Gas, das aus der Verbrennung von verschiedenen Arten von Materialien und Gasen führt. Die US Fire Administration stellt fest, dass mehr als ein Drittel der Amerikaner ihre Häuser zu heizen vor allem mit Kaminen , Öfen oder ähnlichen Geräten. Kamine Wärme und Ambiente in einem Raum zu schaffen, aber wenn nicht richtig eingesetzt, können sie tödlich sein , ob Holz o