Fitnesstraining zu Hause oder unterwegs ist schwierig, wenn Sie mehr als Ausfallschritte , Sit-ups oder Liegestütze möchten. In Pull-Ups , um Ihre Routine mit einem einfach zu bauen freistehende , Tür -Pull- up-Bar. Da die Bar nicht dauerhaft an der Tür befestigen , können Sie die Pull- up-Bar verwenden, selbst wenn Sie Ihr Haus zu mieten. Auch ein Anfänger kann dieses Projekt in nur wenigen Stunden zu beenden. Was Sie
Maßband
1,25 -Zoll-Breit PVC-Rohr benötigen , etwa 10 Meter lang
PVC sah
2 Stück PVC, 6- Zoll lang
4 PVC Ellbogen, 90-Grad- Winkel
4 PVC -T- Steckverbinder