Ergonomischer Bürostuhl Guide

stundenlang am Ende sitzt vor einem Computer oder am Schreibtisch erfolgt am besten in einem ergonomischen Schreibtischstuhl. Der Aufenthalt für längere Zeit sitzen dauert eine Maut auf den Körper, sondern sitzt in einem ergonomischen Stuhl kann die Auswirkungen zu verringern. Beim Einkauf für ein ergonomischer Stuhl , denken Sie daran , dass keine zwei Stühle sind gleich. Der Preispunkt wird überall von ein paar hundert Dollar, um über $ 1.000 variieren. Sitzhöhe

Ein Schlüsselmerkmal des ergonomischem Stuhl ist, dass die Sitzhöhe ist einfach zu justieren , in der Regel mit einem pneumatischen Stellhebel . Die ideale Höhe vom Boden beträgt 16 bis 21 Zoll . Dieser Bereich können Sie bequem mit den Füßen flach auf dem Boden und die Arme im richtigen Verhältnis mit der Höhe des Schreibtisches zu sitzen.
Sitzbreite

der Sitz der ein ergonomischer Stuhl misst zwischen 17 bis 20 cm breit. Die Tiefe des Sitzes benötigt , um dem Benutzer zu sitzen und lassen etwa 2 bis 4 cm zwischen der Sitzfläche des Stuhls und der Rückseite der Knie. Ein verstellbarer Sitz, entweder vorwärts oder rückwärts kippen, ist ein typisches Merkmal einer ergonomischen Stuhl.
Rücken

Nach Spine- Gesundheit, die Rückenlehne ein ergonomischer Stuhl ist zwischen 12 bis 19 cm breit. Die Rückenlehne sollte die natürliche Krümmung der Wirbelsäule unterstützen und zusätzliche Unterstützung für die Lendenwirbelsäule . Wird die Rückenlehne mit der Sitz kombiniert , sollte die Rückenlehne verstellbar sein, und Zurück- Winkel , um eine Position zu sichern, wenn der Benutzer einen bequemen Winkel für die Rückenlehne .
Arm Höheneinstellung

Wenn mehrere Personen den Stuhl zu verwenden, dann eine mit verstellbaren Armen ist ein must-have . Sie ermöglichen Veränderungen in der Höhe und Neigung der Arme so dass Arme und Schultern des Benutzers entspannt zu sein und bequem ausruhen .