Wie wissen, ob eine Matratze zu weich

Die Federkernmatratze wurde 1865 patentiert , aber nicht Standard- Betten bis sieben Jahrzehnte später geworden . Im Durchschnitt verbringt ein Mensch ein Drittel ihres Lebens im Bett schlafen. Eine gute Nachtruheist von mehreren Faktoren abhängig , einschließlich der Bedingung für die Matratze. Die Qualität des Schlafes ist von Härte und Weichheit betroffen. Anleitung
1

Legen Sie sich auf die Matratze und rollen auf sie. Wenn es ist schwer zu rollen , ist es wahrscheinlich zu weich. Die Matratze nicht genügend Festigkeit. Eine Matratze , die zu weich ist, kann schwierig sein, sich nach oben und aus zu bekommen .
2

auf dem Rücken auf der Matratze liegt. Schieben Sie Ihre Hand unter dem kleinen von den Rücken. Wenn Ihre Hand passt nicht , oder es ist wenig Raum zwischen der Hand und der Matratze , ist die Matratze so weich, dass es umhüllt den Körper und nicht die Bereitstellung benötigte Unterstützung . Diese Art von Matratze können auch Sie sich wegen der Art, ihn um den Körper wickelt zu heiß und verschwitzt.
3

Schlaf auf der Matratze für eine Nacht . Wenn Sie aufwachen mit einem steifen oder schmerz zurück , ist die Einstreu, die zu weich. Schmerzen, Schmerzen und Steifheit im Rücken sind Zeichen die Matratze ist nicht fest genug, um Ihren Körper zu unterstützen , wie es sollte . Selbst wenn eine Matratze fühlt sich wohl auf den ersten, wiederkehrende Schmerzen in Nacken, Rücken oder Schultern könnte darauf hindeuten, die Matratze ist zu weich.