Wie Fett entfernen Mit einem Salatblatt

Kopfsalat ist in mehr als einer Hinsicht gut für Ihre Gesundheit . Essen Salat fügt Ballaststoffe und Vitamine auf Ihre Ernährung , und Sie können auch auf Salat unerwünschte Fett und Fett von gekochten Suppen, Eintöpfe und Hackfleisch zu entfernen. Wenn Sie auf eine fettarme Ernährung oder beobachten Sie Ihre Cholesterin sind , halten Sie einen Salatkopf in Ihrem Kühlschrank zu tanken Fett . Anleitung
1

Suppe , Eintopf oder Hackfleisch kochen . Schalten Sie den Brenner . Damit sich das Fett an die Oberfläche steigen .
2

Reißen ein paar Salatblätter aus einem Salatkopf . Legen Sie die Salatblätter auf dem Fett .

3 Warten Sie auf den Fett von der Kopfsalat absorbiert werden. Fügen Sie weitere Blätter, wenn nötig.
4

Verwerfen die Salatblätter einmal das Fett absorbiert.