in der Röhre Socke Öffnung Legen Sie die Trichter. Gießen Sie den Reis , bis die Socke ist fast voll , so dass 2 Zoll Länge der Socke in der Nähe der Öffnung ungefüllt . 5 Tropfen Lavendelöl.
2
Stich das Rohr Socke Öffnung mit einer Nadel und Faden.
3
Legen Sie den Reis gefüllte Socke in die andere Röhre Socken , HandnähteSocke zuerst ein. Drücken Sie die Klett- Klebe- Punkte auf der inneren Öffnung des Außenrohres Socke.
4
die äußere Socke mit den Klettpunkte schließen .
5
Erhitzen Sie das therapeutische Nacken Kissen in der Mikrowelle für 2 Minuten auf " hoch". Wickeln Sie das Kissen um den Hals.
Making