Während jede Speisekammer ist anders, gehören einige Heftklammern in fast jedem Lebensmittelschrank. Zum Backen , sind die Grundlagen Allzweck-Mehl , granuliert und braunem Zucker , Backpulver und Natron , Maisstärke und verschiedene Arten von Schokolade. Verdampft , pulverisiert und gesüßte Kondensmilch kann auch nützlich sein. Ein Pfannkuchen-Mix ist sinnvoll, für die schnelle Frühstück. Andere Arten von Mehl sind Reis und Kartoffeln. Maismehl ist in vielen südlichen und mexikanische Mahlzeiten wichtig
in Dosen und Gläsern Waren
Konserven gehören verschiedene Arten von Tomaten und Tomatensoßen . Gemüse wie Bohnen, Erbsen , Pilze Stücke , Mais, Rüben, Paprika und Fleisch wie Thunfisch und Lachs. Suppen kann eine Mahlzeit zu machen von sich selbst, und Cremesuppen für Aufläufe verwendet werden. Dosenfrüchte sind nützlich, wenn frische Sorten sind außerhalb der Saison. Jarred Heftklammern sind Erdnussbutter , Relishes , Saucen , Gelees und Marmeladen , eingelegtes Gemüse und Curry -Paste.
Getrocknete Waren und andere Notwendigkeiten
Getrocknete Waren wie Bohnen , Reis und Nudeln sind die Grundlagen für viele preiswerte Mahlzeiten. Teigwaren wie Lasagne, Eiernudeln , Spaghetti , Bandnudeln , Engelshaar und Linguine in einer endlosen Reihe von Speisen verwendet werden . Weitere nützliche Zutaten sind Huhn, Rind oder Gemüsebrühe, Meerrettich und Soja, terikiyi , Hoisin- und Worcestershire Sauce. Gewürze für den letzten Schliff sind scharfe Saucen , Chutneys , Honig, Ketchup, Mayonnaise und Senf.
Aromastoffe und Öle
Aromastoffe sind wichtig für die Erstellung von regionalen Gerichten. Alle Vorratskammern sollten eine Gewürz -und Kräuterschrank mit Basilikum , Lorbeer , Kümmel, Chilipulver , Dill , Fenchel , Majoran, Oregano, Rosmarin , Salbei, Petersilie und Thymian. Auch auf der Hand geschliffen werden sollte Piment , Ingwer und Muskatblüte , regelmäßige und Meersalz und verschiedene schwarze Paprika. Pantry Essige sind Apfelwein, Balsamico , Reis und Weißweinessig . Olive und pflanzliche Öle sind das Wesentliche für das Kochen und die Herstellung Salat Dressings.