Ermitteln Sie, wie viel Geld für Lebensmittel benötigt und bleiben Sie im Rahmen Ihres Budgets . Dies ist besonders wichtig, wenn Sie einkaufen für einen ganzen Monat zu begehen. Messen Sie Ihre Ausgaben auf das, was Sie in der Vergangenheit verbracht haben , aber nicht überrascht, wenn Ihre geplante Mahlzeiten am Ende kostet weniger .
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erstellen detaillierte Menüs für alle Mahlzeiten, die Sie zu Hause essen werden und Lunch-Boxen , Snacks und Heftklammern. Holen Sie sich die Familie in der Entscheidungsfindung beteiligt. Die Menüs, die Sie wählen, wird auf Budget , Vorlieben, diätetische Bedürfnisse und Komfort ab.
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Schätzen Sie die Menge an Speicherplatz Sie benötigen, um alle Lebensmittel, die Sie einen Monat im Voraus kaufen zu speichern. Wenn Sie planen und kaufen Sie dieses viel zu essen, müssen Sie Speisekammer, Kühlschrank und Gefrierschrank Platz . Wert von Lebensmitteln Ein Monat nimmt eine Menge Platz , so sicher sein , dass Sie bietet Platz für das, was Sie kaufen.
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Machen Sie eine detaillierte Einkaufsliste aus Ihre Menüs , darunter alle Artikel, die Sie benötigen für jedes Rezept . Vergessen Sie nicht, Extras, wie Gewürze , Kräuter und Gewürze enthalten. Ordnen Sie Ihre Liste nach dem Store -Layout zu vermeiden, kreuz und quer durch Gänge , alle Ihre Einzelteile finden.
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Produkte zu günstigen Lagerhallen für Großeinkäufe . Artikel mit langen Haltbarkeit wie Nudeln und Gemüsekonserven sind billiger , wenn sie in großen Mengen gekauft , aber planen ihren Einsatz efficiently.They wird kein Schnäppchen , wenn Sie nicht über einen Plan für deren Verwendung .
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sammeln und Coupons, die Sie in der Sonntagszeitungen, Rundschreiben per Post , Lebensmittelladen Websites und Websites der Hersteller einlösen. Sie sparen Sie Geld und geben Ihnen neue Ideen für die Mahlzeiten. Planen Sie Ihre monatlichen Einkaufsbummel rund um einen Doppel -Kupon- Tag für zusätzliche Einsparungen .
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Überlegen Sie, was über verderbliche Waren wie Milch , Salat Elemente und andere frische Gemüse zu tun. Lernen Sie Weisen zu erhalten und zu speichern, diese Elemente, um sie länger frisch zu halten. Manche Menschen frieren Milch während andere Verwendung von Milchpulver . Kaufen Sie frische Lebensmittel ist notwendig und unvermeidlich, aber eine Verpflichtung nicht zu Off- Menü gehen und Impulskäufe , wenn Sie dies tun.
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