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Wie Zaun mit einem chinesischen Sticks

Fechten ist ein Schwertkampfkunst , die auf einer dünnen Klinge setzt mit einem scharfen Punkt, dem Degen . Der Greifer ist leicht und schnell in der Lage, mit stechenden oder Prügel Bewegungen auf das Gesicht oder die lebenswichtigen Organe zu schlagen. Lernen Fechten erfordert Hingabe und Vorsicht, um Verletzungen zu verhindern. Ein Weg dies zu erreichen ist die Praxis mit Waffen während des Lernprozesses. Chinese Kung-Fu beruht auf einer Zusammenstellung von Waffen in seiner Ausbildung und einer ist der Stick . Eine chinesische Stick ist in der Regel schwerer als ein Rapier aber können Sie grundlegende Fechttechniken mit weniger Risiko von injury.Things Sie brauchen
Fechten Getriebeschutz
Weitere Anweisungen anzeigen üben
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Verwenden Sie einen Stock an mindestens 3 Meter lang besten annähern Rapier . Eine dünnere Stick ist nützlich, weil es ähnlich wie ein Rapier Klinge behandelt.
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Schutzkleidung und eine Gesichtsmaske tragen. Chinesische Waffen -Stick verfügen normalerweise nicht über einen Punkt , aber immer noch , wenn eine Verbindung mit Finger -, Gesichts- , Hals-oder Brustbein verursachen Stoßschäden . Schützen Sie diese Bereiche mit traditionellen Fechten Gang um die Verletzungsgefahr zu reduzieren.
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Stehen seitwärts mit dem Stock in der Hand und vor die Füße schulterbreit auseinander und leicht gebeugt. Der Greifer ist eine Einhand- Waffe so nicht begreifen es zwei Händen , da dies bildet schlechten Gewohnheiten Fechten . Praxis vorwärts , zurück und seitwärts , während Sie den Stick nach oben vor das Gesicht als Schutz . Ein schwerer Stick hilft bei der Entwicklung der Armmuskulatur , so dass Sie schneller mit einem Feuerzeug Greifer sein . Ihr Rücken Arm bleibt aus dem Weg und hilft, ein Gegengewicht zu den Stick , wie Sie sich bewegen.
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Schritt vorwärts auf dem vorderen Fuß , wie Sie das vordere Knie beugen und stecken Sie das Ende des Stockes nach vorn. Dies ist ein Ausfallschritt , eine der Grundbewegungen im Fechten . Eine schnelle Ausfallschritt ist entscheidend ist Scoring Punkte und Siege im Fechten Treffern.
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Blockieren Sie eingehende Schläge mit der Seite des Stockes . Haben Sie einen Partner Longe auf Sie mit seinen eigenen Stick , so dass Sie zurück oder zur Seite treten können, während umgeleitet sein Schuss mit der Seite des Stick. Dies ist eine Parade - die gemeinsame Verteidigungsmanöverin Fechten. Je mehr Sie geschickt im Fechten Verteidigung sind , desto mehr Möglichkeiten haben Sie , um mit Ihrem eigenen Stick Counterstrike .
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Praxis bewegt, Longieren und die Verteidigung mit einem Partner mit euch beiden mit Stöcken . Upgrade auf Degen , sobald Sie beide sind erfahrene und Aufsicht haben zu helfen, Verletzungen zu vermeiden.

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