Sicherheits-Tipps für Eis &Schneeräumung

Über 118.000 Menschen sind für Schnee - Entfernung bedingten Verletzungen behandelt jedes Jahr , nach dem US Consumer Products Safety Commission . Viele dieser Verletzungen können durch die praktische Eis und Schnee Sicherheit Entfernungstipps Einhaltung vermieden werden. Die Entscheidungen, die Sie beim Entfernen von Schnee und Eis machen kann direkte Auswirkungen auf den Rest Ihres Lebens. Gebrochene Knochen , zerrissene Muskeln und Bänder verdreht kann Jahre dauern, um zu heilen. Selbst nachdem sie geheilt haben, können negative Nebenwirkungen zu ertragen. Betrachten Sie diese Möglichkeiten , wenn ein Schneesturm bläst in Ihrer Stadt. Dehnen Warm-ups

Bevor Sie einen Fuß vor die Tür zu treten, strecken Sie Ihre Muskeln. Dehnen Sie Ihre Muskeln können Ihnen helfen, Muskelkrämpfe zu vermeiden , indem sie das Blut fließt . März an Ort und Stelle für ein paar Minuten, um Ihr Herz pumpt . Dieses Aerobic-Übungen wird die Durchblutung im ganzen Körper zu erhöhen. Sie werden wacher und agiler sein . Strecken Sie die wichtigsten Muskeln, die Sie verwenden , um das Eis und Schnee zu entfernen. Dehnen Sie Ihre Bein-, Arm-, Bauch -, Schulter- und Rückenmuskulatur.
Geeignete Kleid

Kleidung für die Außenwetterbedingungen geeignet tragen. Vermeiden Sie nach draußen gehen , wenn die Temperaturen unter Null Grad. Wenn der Wind weht, könnte ein Windchill , dass die Temperatur Talfahrt schicken. Frostbite kann auf der Haut der Witterung ausgesetzt auftreten . Tragen Sie Kleidung speziell entwickelt, um Sie warm und trocken zu halten. Schneestiefel mit Traktion auf Schnee und Eis ausgelegt wird helfen, Sie auf Ihre Füße , während Schnee Handschuhe werden die Finger vor Kälte zu schützen . Tragen Sie eine Sonnenbrille , damit Sie besser in Blendung , weißer Schnee zu sehen. Ihre Kleidung Schicht zur Isolierung erhöhen und tragen eine Jacke mit Kapuze.
Trink

Trinken Sie viel Wasser , bevor draußen. Raucher-und koffeinhaltige Getränke vermeiden , denn Tabak verengt die Blutgefäße und Koffein erhöht die Herzfrequenz . Das Koffein verengt die Blutgefäße auch . Schnee und Eis die Entfernung ist viel schwieriger , wenn was passiert in Ihrem Körper arbeitet gegen Sie. Sie können nicht das Gefühl, wie das Wasser in der kalten Jahreszeit zu trinken , aber die Feuchtigkeit in der Luft ist weniger , wenn die Temperaturen unter dem Gefrierpunkt bleiben . Füllen Sie eine Thermoskanne mit Wasser und bringen es außen mit Ihnen.
Gehen auf Eis und Schnee

auf Handläufe halten , wenn man nach oben oder unten Treppen. Schwarzes Eis kann schwer zu erkennen sein, aber es auf den Decks , Terrassen , Zufahrten und Treppen bilden können. Erweitern Sie Ihre Haltung um zu helfen , Ihr Gewicht auf rutschigen Oberflächen. Wenn es einfach zu rutschig, gelten Magnesiumchlorid zu helfen, schmelzen das Eis. Tun Sie dies , bevor Sie versuchen zu schaufeln oder Schnee blasen den Schnee. Anwendungs-und Sicherheitsetiketten jedes Eisschmelze Produkt folgen Sie immer , bevor Sie sie . Einige können Oberflächen beschädigen , und töten Pflanzen und Tiere. Streue etwas Katzenstreu , um eine bessere Traktion auf Schnee und Eis zu schaffen.
Snow Removal

Halten Sie die Schaufel auf den Boden und schieben Schnee. Entfernen Sie Schnee , wenn es um 2 Zoll ansammelt. Es ist einfacher, zwei Zentimeter Schnee entfernen 10-mal , als es zu 10inches Schnee entfernen einmal. Aufzug mit den Beinen , wenn schaufeln und zu verdrehen mit Ihren unteren Rücken. Wenn Sie mit einer Schneefräse sind , halten Sie Ihre Hände und Füße von den beweglichen Teilen zu allen Zeiten, nie entfernen Sie die Schutzschilde oder Schutzvorrichtungen , und schalten Sie den Motor ab , wenn die Schneefräse immer Marmeladen. Reinigen Sie es aus, wenn der Motor ausgeschaltet ist . Halten Sie immer eine gute Linie der Sichtbarkeit und nie verlassen ein Gebläse läuft unbeaufsichtigt.