Welche Art von Sonnenblumenkerne verwenden Sie, für wachsende Greens

? Wachsende Sonnenblumen Greens bietet eine Alternative , um gesunde, nahrhafte Lebensmittel in die Ernährung. Sonnenblumenkerne machen Greens hoch in Eiweiß, B- Vitamine und zahlreiche Mineralstoffe. Die Samen keimen schnell und einfach , in nur fünf Tagen. Typen

Obwohl viele Arten von Sonnenblumenkernen in akzeptable Grün wachsen, schwarzes Öl Sonnenblumenkerne häufig verwendet. Grau Sonnenblumen Samen machen eine gute Alternative , müssen aber eine längere Einwirkzeit . Nur rohen Samen werden in Sonnenblumen Grün wachsen
Eigenschaften

Wachsende Grüns dauert paar Vorräte : . Samen, ein Tablett , Boden, Wasser und Licht. Es dauert etwa 1 Tasse schwarzen Öl Sonnenblumenkerne bis 2 Tassen Grüntöne zu erzielen .
Ernte

Sunflowers Grüns halten den besten Geschmack , wenn nach der ersten Ernte zwei Blätter entstehen aber bevor die ersten Blätter wachsen. Die kleinen Anlagen werden nur 2 bis 4 Zoll groß vor dem Schneiden zu erreichen. Sie werden bitter, wenn man zu lange .
Verwendet

Sunflower Greens haben mehrere Verwendungen , von einem Neben Suppen und Salate zu einer Garnitur auf Sandwiches. Die Grünen halten länger, wenn getrocknet und in einem Behälter in einen Kühlschrank gestellt gespeichert.