Mix im Kompost , während Sie den Boden über dem Garten Gabel . Die Arbeit der Boden entlang der Reihe , bis sie locker und leicht mit der Gabel bearbeitet werden.
3
Rake über die Reihe von vorbereiteten Boden mit einem Bogen Rake zu glätten die Oberfläche . Stellen Sie einen 4 -Zoll - tiefe Furche in der Mitte der Reihe mit einer Hacke .
4
Pflanzensamen in der Mitte der Furche etwa 6 Zentimeter auseinander. Abdeckung über der Samen mit 1/2 Zoll von Boden für kleine Sorten und 1 Zoll von Boden für größere Sorten von Sonnenblumen. Verpacken Sie den Boden mit den Händen nach unten .
5
Wasser die Samen gründlich mit einem Gießkanne. Die Samen werden in fünf bis 10 Tagen keimen. Sobald die Pflanzen zu wachsen beginnen , können Sie in den Seiten der 4-Zoll- Furche über den Schaft um zusätzliche Unterstützung für den Stamm bereitstellen und fördern ein starkes Wurzelsystem zu füllen.
flower Garden
Tending einen Garten von Obst, Gemüse und Blumen bietet therapeutische Vorteile , so Gärtner , um Stress abzubauen und zu empfangen Low-Impact- Training. Leider aber ist die Gartenarbeit nicht immer zugänglich Hobby für ältere Menschen oder für körperlich behinderte Personen . Um diese Herausforderung zu überwinden, einige Menschen zu verwandeln Gärten in Hochbeeten , wodurch die Notwendigkeit zu