Wie man den Kopf einer Matratze anheben

Wenn Sie bestimmte Arten von Operationen , Atemprobleme haben oder von saurem Reflux leiden , kann es bequemer, auf einer erhöhten Matratze schlafen. Durch die Erhöhung nur den oberen Teil der Matratze und erhebend Ihren Oberkörper , Ihnen Erleichterung finden und in der Lage , mehr komfortabel schlafen in der Nacht . Es gibt verschiedene Möglichkeiten, diese Aufgabe auszuführen. Wählen Sie, welche man arbeitet das Beste für Sie . Was Sie
Helfer
Dicke Bücher
Flachplatten oder Ziegel
Matratze Keil
Matratze Aufzug
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

Finden Sie einen Helfer , um den Kopf der Matratze hochzuhalten. Legen Sie einige Bücher auf dem Fundament darunter. Verwenden Sie so viele Bücher, wie notwendig ist, um die gewünschte Höhe zu erreichen.
2

Verwenden Sie einen Helfer , heben Sie das linke obere Bein des Bettes . Schieben Sie ein oder mehrere Bretter unter dem Bein , bis es so hoch wie Sie es haben wollen . Wiederholen Sie diesen Schritt mit dem rechten oberen Schenkel des Bettes.
3

Sie einen Helfer heben Sie den Kopf Ihrer Matratze. Schieben Sie einen Keil unter Matratze . Seit Keile sind in verschiedenen Höhen, Breiten und Tiefen erhältlich , können Sie eine zu kaufen , die Sie auf die genaue Höhe, die Sie wollen, stellen wird.
4

Verwenden Sie eine Matratze Aufzug in den oberen Teil der Ihr Bett aufrichten . Eine Matratze Aufzug ist typischerweise eine Gummiblase , die unter der Matratze positioniert ist . Es ist angebracht Luftpumpe wird in einem nahe gelegenen Steckdose angeschlossen ist. Sie verwenden die Steuer aufzublasen /raise oder zu entleeren /absenken Matratze.