Die richtige Tischhöhe

Eine richtige Arbeitsumgebung ist eine, die über die Ästhetik hinaus geht . Ob es ein at- Home-Office -oder Arbeitsraum am Arbeitsplatz, ist ein ergonomisches Design wichtig , um das Risiko von Verletzungen oder Müdigkeit zu reduzieren. Ein Schreibtisch in der richtigen Höhe positioniert, ist ein wichtiges Element im Büro zusammen mit den Zubehör-und Ausrüstungsteile , die das Outfit Schreibtisch gesetzt . Schreibtisch Höhe

Die richtige Höhe für Standard- Schreibtisch liegt bei 29 bis 30 Zoll . Es ist für die Einzeltischegleichen , U -förmigen oder L-förmigen Schreibtische. Lassen Sie für ausreichend Platz hinter und neben dem Schreibtisch bei der Platzierung zusätzliche Möbelstücke , wie ein Gast oder Kunde Stuhl, in der Nähe. Drei Füße ausreichend.
Ausrüstung mit Setup-

richtig platzieren Geräte auf dem Schreibtisch für gute Arbeit Fluss und Benutzerfreundlichkeit. Platzieren der Maus oder Trackball neben der Tastatur hilft, über reich vermeiden. Stellen Sie sicher, die Größe des Eingabegerät passt bequem Ihre Hand und Handgelenk nicht an scharfen Kanten Ruhe. Sie sollten den Computer-Monitor so einstellen, dass die oben auf dem Bildschirm auf oder unter Augenhöhe.
Sitz

Ebenso wichtig wie ein Schreibtisch mit der richtige Höhe ist die richtige Sitz zu gehen zusammen mit ihm. Bei der Erstellung einer sicheren und komfortablen Arbeitsumgebung , das US Department of Labor die Prüfung empfiehlt die folgenden Faktoren bei der Bewertung eines Arbeitssitz: Suchen Sie nach einem Stuhl, der eine Rückenlehne bietet . Wenn der Stuhl Armlehnen , testen , um zu überprüfen , dass sie nicht mit der Bewegung stören. Testen der Breite und Polsterung des Sitzes , damit es für den Benutzer geeignet ist . Sehen Sie, dass die Vorderseite der Sitz nicht gegen Ihre Unterschenkel oder Knie zu drücken.
Zubehör

Zubehör , während optional, kann der Arbeitsbereich mehr funktionsfähig zu machen . Ein Dokumentenhalter ist gut für die Papiere hält , wenn die Dateneingabe oder die Textverarbeitung ist ein großer Teil Ihrer Arbeit. Eine Handfläche oder Handballenauflage ist auch eine gute Idee, wenn scharfe Kanten sind in der Nähe der Tastatur.