Was ist ein Zero Gravity Lounge

? Obwohl der Name schon sagt eine Hüfte , neue Nachtclub, ein Null- Schwerkraft -Lounge eigentlich eine bestimmte Art von Sessel. Schwerelosigkeit Sessel zurücklehnen , so dass Sie Ihre Füße höher als Ihr Herz, das manchmal auch als Inversionstherapie bezeichnet wird positioniert sind. Laut Befürwortern der Inversionstherapie , Schwerelosigkeit Stühle entlasten eine Reihe von Beschwerden und Schmerzen und bieten bestimmte gesundheitliche Vorteile. Wie sie funktionieren

Schwerelosigkeit Liegen legen Sie in einer sitzenden Position mit den Gelenken an den Knien und Hüften gebogen. Der Stuhl kippt leicht nach hinten, bis Sie Ihre Füße höher als Ihr Herz sind . Laut Christina Lasich , MD, einer Schmerztherapie und Wirbelsäulenspezialist aus Rehabilitation Grass Valley, Kalifornien , können Sie Inversionstherapie , während in einem gerader Bauchlage unterziehen; jedoch ist die Sitzposition mehr vorteilhaft, weil es bringt weniger Stress auf den Blutkreislauf und Wirbelsäule.
Vorteile

Neben einfach nur angenehm und entspannend , Befürworter Schwerelosigkeit Liegen berichten, dass liegend mit den Füßen höher als das Herz reduziert Rückendruck und Herzdruck , verringert Muskelverspannungen, bietet Lungenkapazität erweitert , verbessert die Durchblutung und erhöht die Sauerstoffgehalt im Blut . All diese Vorteile sind die für Ihre Gesundheit in einer Reihe von Arten, einschließlich Linderung der Rückenschmerzen und Verbesserung Ihrem Körper die natürliche Fähigkeit, sich selbst zu heilen verbessern.
Nachteile

Dr. Lasich warnt, dass Inversionstherapie kann schwer auf den Kreislauf und kann auch stressig sein, auf das Skelettsystem . Sie schreibt, dass in vielen Fällen die Vorteile eines Schwerelosigkeit Stuhl überwiegen die Nachteile , sondern berät Menschen, die erwägen den Kauf eines Schwerelosigkeit Stuhl, um mit ihrem Arzt zunächst prüfen , beginnen Sie langsam, wenn Sie es zuerst , die Höhe der Füße schrittweise erhöht und die Länge der Zeit, die Sie sitzen darin.
Kosten

Schwerelosigkeit liegen kann teuer werden. Eine schnelle Internet -Suche zeigt , dass, während weniger teure Optionen sind verfügbar und können für weniger als 40 $ im Juni 2011 gekauft werden, sind diese in der Regel das faltbare ähnlich Liegen. Vollpolster- Modelle können mehr als $ 2.000 oder mehr als $ 4.000 für Modelle mit zusätzlichen Schnickschnackwie Wärme, Massage -oder Vibrations kosten.