Haus Garten

Wie eine Kleine Infared Sauna Bauen

Infrarot-Saunen arbeiten ganz anders aus traditionellen Dampfsauna. Anstatt die Erwärmung der Luft in der Sauna mit Dampfbad , Infrarot-Sauna heizen die Bewohner direkt mit Strahlungswärme . Studien haben ergeben, dass die Infrarot-Saunen sind von Vorteil für die individuelle Gesundheit und Wohlbefinden durch die Unterstützung in der Schmerzlinderung , Blutdrucksenkung und Erhöhung der Energie-und Kreislauf. Sie sind ähnlich wie herkömmliche Saunas werden gebaut, aber der große Unterschied in einem Infrarot- Sauna ist der Erwärmungsmechanismus . Bei einigen Zimmerei Fähigkeiten und Werkzeuge , und einige elektrische Know -how kann Ihnen den Aufbau Ihrer eigenen Infrarot sauna.Things Sie
Holz für Wände und Bänke Brauchen
Infrarot-Strahler , Gehäuse und Reflektoren
Digitale Controller
vorgehängten Tür
Weitere Anweisungen anzeigen
1

den Standort der Sauna ermitteln . Wenn Sie eine Außensauna möchten, aktivieren Sie in Bauvorschriften für Ihre Region . Aufbau einer Innensauna ist oft einfacher, da kann man schon vorhandene Wände für einen Teil der Sauna.
2

Bestimmen Sie die Größe der Zimmer und entwerfen ein Layout für den Raum. Für einen einzelnen sollte eine Sauna Mess 3 1/2 von 3 1/2 Fuß ausreichend sein; für zwei Personen, 4 mal 4 Meter; und für vier Personen , 4 von 6 Fuß . Je mehr Menschen , desto größer die Größe der Zimmer .
3

Skizzieren Sie eine vorläufige Anordnung , um die Platzierung der Tür , die Bänke , die Heizungen und das Licht bestimmen. Halten Sie die Decke Ihres Sauna relativ niedrig; sonst wird Wärme leichter entweichen .
4

fest, wie viele Heizstrahler wird notwendig sein, für Ihre Sauna . Ermitteln Sie, wie viele Kubikmeter Ihre Sauna Maßnahmen durch Multiplikation der Länge der Sauna durch die Breite der Sauna durch die Höhe . Sie sollten 17 Watt Energie off für jeden Kubikfuß gegeben haben , so multiplizieren Sie Ihre Gesamtkubikmaterialvon 17 Watt Gesamtleistung zu bestimmen. Dann teilen Sie die Gesamtleistung um 163 , um zu sehen , wie viele Strahler benötigt werden. Strahler kommen in Gruppen von zwei , so teilen Sie Ihre endgültige Anzahl von 2 , um herauszufinden, wie viele Sätze Sie benötigen. Wenn Sie sich mit einer ungeraden Zahl , um die Zahl auf. Es ist besser, zu viele als zu wenig Strahler haben .
5

bauen die Wände. Die meisten Saunen werden mit 2-by -4 Holz Abstand 16 cm in der Mitte gebaut. Sie wollen einen festen Sitz mit Saunawände zu gewährleisten, so Nut-und Federbretter sind zu empfehlen , da sie kontrahieren und expandieren mit der Wärme .
6

Vermeiden Sie trockene Hölzer wie Eiche, da sie eine Tendenz, gespalten. Wasserdichte Wände sind auch nicht notwendig , da die Infrarot-Saunen nicht mit Wasser . Unabhängig von der Art des Holzes Sie wählen , lassen Sie es unvollendet. Fertige Holzgiftstoffefreigeben, sobald Wärme zugeführt wird .

7 Stellen Sie sicher, Wände ordnungsgemäß verankert und stabil. Wenn Sie sich mit dieser Art der Konstruktion sind , bitten Sie um Hilfe von einem ausgebildeten Tischler.
8

Installieren Sie die Tür. Der einfachste Weg, dies zu tun ist , um eine vorgehängten Tür kaufen. Stellen Sie sicher, dass der Platz für die Tür links ist groß genug, um eine vorgehängten Tür zubringen. Die Breite der groben Öffnung 2 Zoll sollte größer als die Tür selbst sein. Die Höhe der Öffnung sollte ein Zoll größer als die Tür , so dass die Türrahmen können leicht innerhalb der dafür vorgesehenen passen. Für Infrarot- Saunen, ein isolierter Tür nicht notwendig , aber es ist energieeffizienter.
9

Geben Lüftungsraum . Für eine Sauna richtig funktioniert , ist die Luftzirkulation Taste. Lassen Sie etwas Platz an der Türschwelle , damit frische Luft nach innen fließen. Abluftöffnungensollte auch in die gegenüberliegende Wand etwa zwei Drittel des Weges gebaut werden.
10

Ihren Boden und Decke bauen . Anders als Dampfsauna , ist eine Ente Board nicht für den Boden notwendig, da es kein Wasser zu befürchten. Allerdings verwenden feuerfestem Material . Halten Sie auch die Decke relativ niedrig , um Luft entweichen kann .
11

Ihre Bänke bauen . Verwenden Sie die gleiche Holz verwendet man für die Wände , um sie zu bauen. Traditionell Saunabänke in der Regel über die Länge der Sauna und messen etwa 2 Meter breit. Bei der Installation der Bänke, sollten Köpfe der Nägel und Schrauben in das Holz eingelassen werden . Andernfalls könnten Sie oder Ihre Sauna Gastes durch den erhitzten Metall verbrennen.
12

eine Leuchte installieren . Die Lage , Design und Anzahl sind ganz bei Ihnen .
13

Strahlereinheiten vorbereiten . Emitter- Einheiten sollten komplett mit einem Gehäuse Tablett, einem Reflektor , zwei Keramikstrahler, zwei Clips und zwei Sätze von Muttern und Schrauben. Das Gehäuse Tablett und Reflektoreinheit wird als eine Einheit zu kommen. Sie müssen , um sie vor der Installation zu trennen.
14

die Emitter Installieren. Falls Sie nicht mit elektrischen Verfahren sind , rufen Sie einen Elektriker, um den Vorgang abzuschließen. Die Emitter- Leitungen müssen durch das Loch im Reflektor eingefädelt werden. Der Emitter müssen dann auf den Reflektor durch Verschieben der Clips in den Nuten befestigt werden. Setzen Sie die Emitter- Drähte in die Anschlussklemmen und schrauben Sie das Gerät bis zu sichern. Bringen Sie die gesamte Einheit mit dem Gehäuse Fach.
15

Zeigen die Sender , wo gewünscht. Wenn die Emitter über die Bänke , positionieren Sie sie vertikal . Wenn sie unter den Bänken platziert , positionieren sie horizontal . Es ist eine gute Idee, statt sie in einem ausgesparten Bereich der Wand mit einem Drahtgitter über den Sender zu platzieren , so dass niemand sie direkt zu berühren, wenn Sie in der Sauna .
16

Strahlereinheiten Installieren. Sie sollten mit Feuerfestisolierung hinter jedem Emitter platziert werden. Dann haken Sie sie bis zu der Hauptstromquelle . Fragen Sie einen Elektriker um Hilfe.
17

Saunasteuerungen installieren . Egal, welche Art von Kontrollen , die Sie kaufen , in der Regel wird es der Installation , um sowohl auf der Innen-und der Außenseite der Sauna zu tun. Folgen Sie den Anweisungen, die mit den Kontrollen kommen und bitten Sie einen Elektriker für weitere Unterstützung.