Wie Sie Ihre eigenen Garage Pull-Up Bar Marke

Pull-up- Bars sind eine außergewöhnliche und einfach-zu- Build-Tool für Trainingseinheiten. Die Grundkonstruktion der Decke befestigten Pull-up- Bars befinden sich zwei Halterungen für die Deckenbalken , die eine robuste bar etwa 6 bis 7 Meter über dem Boden verankert auszusetzen . Vorgefertigte Einheiten kann teuer werden. Bauen Sie Ihre eigene Pull- up-Bar aus verzinktem Rohr ist billiger und ist eine Sache von Minuten zu montieren und installieren. Die verzinkte Metall ist robust genug, um weight.Things eines ausgewachsenen Erwachsenen Sie brauchen
3 verzinkten Rohrnippel , 3/4-Zoll Durchmesser von 18- Zoll lang
2 Etage Flansch , 3/4-Zoll halten Innendurchmesser
2 verzinkten Ellenbogengelenke , 3/4-Zoll Durchmesser mit weiblichen endet
Rohrzange
Stud Finder
3-Zoll- Ankerschrauben
Drill
Schraubendreher Befestigung

Mehr zeigen Anleitung
1

Montieren Sie den Pull- up-Bar Montage. Schließen Sie 90-Grad- Bögen an den Enden aus einem Stück 18-Zoll- verzinktem Rohr . Verbinden die verbleibenden zwei 18-Zoll- Rohre in die offenen Enden der 90 - Grad-Bogen . Das Ergebnis ist eine "U "-Form bilden. Führen Sie die Boden Flansche auf die Enden der 18 -Zoll- Rohre. Ziehen Sie alle Verbindungen mit einer Rohrzange .
2

Ziehen Sie ein Gestüt Finder über die Decke , um eine Deckenbalken zu finden. Befolgen Sie die Anweisungen für das Gestüt Finder für die ordnungsgemäße Verwendung . Markieren Sie ein "X" innerhalb von ein paar Meter von der Wand. Verfolgen Sie die Deckenbalken von der Wand weg und setzen Sie einen zweiten "X" ca. 18 cm von der ersten auf dem gleichen Träger .
3

Fahren 3-Zoll- Ankerschrauben durch die Schraubenlöcher in der Boden Flansch in den Deckenbalken an der ersten Markierung . Positionieren Sie den Boden Flansch , so dass ein Minimum von zwei oder mehr Schraubenlöcher reihen sich mit der Deckenbalken . Die richtige Positionierung des Flansches ermöglicht es Ihnen, alle vier Schrauben in die Balken zu fahren.

4 Drehen Sie den Pull- up-Bar Montage , so dass die zweite Etage Flansch Linie mit dem gleichen Träger . Fahren Schrauben in die Balken durch den Boden Flansch , wie in Schritt 3 durchgeführt .