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Milk Thistle Nutzen für die Gesundheit

Mariendistel ( Silybum marianum ) wird oft in der alternativen Medizin verwendet, um Leber, Gallenblase und Nierenprobleme zu behandeln. Das Kraut wird als Mariendistel, Mariendisteloder Mariendistel bezeichnet. Identification

Die Mariendistel Pflanze stammt ursprünglich am Mittelmeer , hat aber in die Vereinigten Staaten, wo es allgemein gewachsen zu verbreiten. Das Kraut hat rote , rosa und lila Blumen zusammen mit gepunktet, braun Früchte.
Geschichte

Mariendistel wurde medizinisch seit der griechisch-römischen Zeit genutzt , 2000 Jahre vor .
Vorteile

Das Kraut ist für seine Fähigkeit als hilfreich Kämpfer gegen eine Auswahl von Lebererkrankungen bekannt. Es könnte auch helfen, diejenigen, die Typ-2- Diabetes haben. Einige haben auch behauptet, dass die Mariendistel kann als Abführmittel verwendet werden.
Fact

Flavonoid -Komplex ( Silymarin ) wird angenommen, dass die aktive Krankheit kämpfen Komponente in sein Mariendistel -Extrakt.
Side Effects

Es wurden Notationen von möglichen Nebenwirkungen, die allergische Reaktionen und Magenbeschwerden sind gemacht .


Herb Basics

Wie trocknen Blätter Fenchel

Fenchel ist ein vielseitiges Kraut - Alle Teile der Pflanze sind essbar, einschließlich der Glühbirne , Samen und Blätter. Es enthält Vitamin C, Eisen, Kalzium und Folsäure, nach Bauernhof -Spot . Versuchen Sie, Grillen oder Anbraten die Glühbirne und fügen getrocknet Fenchelgrün , Ihre Salate , Eintöpfe und Fischgerichte. In Fenchelsamen , Gerichte oder kauen sie roh , um die Verdauung zu unterst

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