Wie Juice Löwenzahn

Löwenzahn sind vielleicht oft als Unkraut denn als wünschenswert essbare Pflanze gedacht . Löwenzahn Greens --- die grünen Teile, die in Bodennähe wachsen --- sind recht nahrhaft und können verwendet werden, um Salate, Suppen und Tees zu machen. Entsaften sie , um Ihre LieblingshausgemachteGetränke hinzuzufügen, ist eine gute Möglichkeit, einen Schub bekommen von Vitaminen A und K. Löwenzahn tragen mehr dieser Vitamine als auch Brokkoli. Wenn Ihr Hof ist für ökologisch gepflegt , können Sie sogar in der Lage, Saft der Löwenzahn , die there.Things wachsen Sie
Löwenzahn Greens (Blätter ) Sie benötigen
Papierhandtücher
Entsafter
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einige junge , frisch aussehende Blätter von allen Löwenzahn Sie in Ihrem Garten haben können Wählen --- aber nur, wenn Sie nicht chemisch behandeln oder zu düngen Ihrem Garten. Wählen Sie Pflanzen, die noch nicht geblüht haben , wenn Sie können. Suchen Sie nach Löwenzahn zu einem natürlichen Markt , Bauernmarkt oder Ihr Lebensmittelhändler , wenn Sie keinen Zugang zu gesunden wilden Löwenzahn. Wählen Sie mindestens eine große Handvoll Grün ; mehr, wenn man zu Saft mit ihnen mehr als einmal zu planen.
2

Spülen Sie den Löwenzahn . Entsorgen Sie alle, die welk erscheinen oder nicht frisch. Pat sie mit Küchenpapier trocken .
3

Stellen Sie eine Tasse oder Container in der Nähe der Auslauf des Saftpresse, wenn es die Art , die eine separate Tasse erfordert . Führen Sie die Grüns durch Ihre Saftpresse , wie in der Bedienungsanleitung Ihres Saftpresse angedeutet. Löwenzahn- Blätter werden wie jede andere Blatt, wie Grünkohl entsaftet . Juice nur genug für Viertel Tasse Saft wenn Sie planen, eine Tasse Saft fertig machen werden .
4

Juice ein paar frische, saubere Äpfel , Karotten, Sellerie oder andere Früchte oder Gemüse, die Sie ' d mich auf Saftmischung hinzufügen. Lassen Sie diese verbleibenden Obst und Gemüse bis zu drei Viertel des Saftmischung enthalten , da Löwenzahn grünen Saft ist sehr stark und bitter.
5

Trinken und genießen Sie den Saft.