Wie eine Matratze für Ältere wählen

Matratzenauswahlkann eine einschüchternde Prozess sein. Es wird immer so für ältere Menschen. Nach der Mayo Clinic, erhöht Schlaflosigkeit als eine Person, Alter . Ältere Menschen erleben oft Schlafstörungen aufgrund von Beschwerden, die durch Arthritis verursacht werden. Nehmen Sie sich Zeit , um die richtige Wahl bei der Auswahl einer Matratze für ältere Menschen. Es ist eine teure Anschaffung , und die richtige Matratze wirkt sich sowohl auf den Schlaf -und Wachzeiten. Was Sie
Lockere Kleidung Brauchen
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Besuchen Sie die Matratze Speicher auf einem Tag, wenn Sie genügend Zeit haben , um die Matratzen zu testen. Gehen Sie an einem Wochentag am Nachmittag, wenn es in der Regel weniger Kunden in den Laden. Dies gibt Ihnen mehr Privatsphäre und lassen Sie Ihre Vertriebsmitarbeiter mehr Zeit für die Beantwortung Ihrer Fragen. Tragen Sie bequeme , lockere Kleidung .
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Probieren Sie verschiedene Grade der Matratze Festigkeit und Stil. Liegen auf jeder für mindestens 10 Minuten. Legen Sie sich auf die Matratze in der gleichen Weise Sie schlafen zu Hause. Wenn Sie eine Rücken Schlaf haben, auf dem Rücken liegen .
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Fragen Sie Ihren Verkäufer , um die Vorteile und Nachteile der einzelnen Matratzen erklären , zumal sie für ältere Menschen betreffen .

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die Höhe der Matratze prüfen . Die älteren Menschen finden es oft schwierig, sich in einer Matratze , die zu hoch über dem Boden ist . Low-Profile- Box Federn sind ebenfalls verfügbar , um die Matratzenhöhe niedriger zu halten .
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fest, wie die Matratze passt sich Ihrem Körper. Es sollte in den Bogen der Rücken so zu füllen, gibt es keinen Raum zwischen Ihrem Körper und der Matratze. Dies eliminiert Überdruck auf arthritischen Gelenken .
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Beachten Sie, wie Ihr Körper fühlt sich beim Liegen auf der Matratze . Die älteren Menschen erleben oft eine Zunahme der Gelenkschmerzen, aufgrund von Alter und eine Abnahme der Knochendichte. Achten Sie besonders auf die Druckpunkte auf den Körper , wie Hüften , Schultern, Ellbogen und Knien. Die richtige Matratze wird die Bereiche wiegen , es entlastet und Schmerzen.
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Vermeiden Sie Matratzen , da sie eher auf Körper Eindrücke über die Zeit zu bilden. Dies schafft ein Bad in der Matratze , die es schwierig für ältere Menschen , um aus rollen lässt.
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Betrachten wir ein Memory-Foam- Matratze. Dieses Material entspricht der Körper, wie Sie schlafen. Die Memory-Foam Material bleibt auch wärmer , die ältere Gelenke und Muskeln halten können gelockert .
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über Komfort Garantien und Gewährleistungen Ask. Idealerweise sollten Sie in der Lage sein , um die Matratze zurück, wenn es fühlt sich nicht gut, wenn man darauf schlafen. Sie können verpflichtet werden, eine Gebühr bezahlen , aber Sie werden nicht geklebt werden schlafen auf einer Matratze die Sie nicht mögen .