alle Betten aus der Matratze entfernen und legen Sie Ihre Hände unter der Ecke der Matratze .
2 Schieben Sie die Matratze 180 Grad nach links oder nach rechts, so dass der Fuß der Matratze ist an der Spitze des Feder neu positioniert.
3
Drehen Sie die Matratze alle drei bis vier Monate, um kontinuierlich stellen Sie Ihren Schlafplatz , als das Kissen oben allmählich entspricht Form Ihres Körpers.
4
die Bettwäsche auf der Matratze austauschen .
Matratzen
Luftmatratzen sind in der Regel verwendet , um die Stellfläche als temporärer Ersatz oder bei Reisen zu sparen. Aber es gibt Vor-und Nachteile zu schlafen auf einer Matratze und mit in dieser Form . ein normales Bett . Wie sie funktionieren Luftmatratzen Luftmatratzen sind aus Kunststoff , die mit Textilverstärkung oder Gummi sein kann. Sie in der Regel mit einer Luftpumpe , um Luft in die Mat