Wie eine Matratze Test

Beim Einkauf für eine neue Matratze , können Sie eine Reihe von Überlegungen im Auge zu behalten und Entscheidungen zu machen. Zum Beispiel müssen Sie die Größe der Matratze , das Niveau der Festigkeit, die Art der Matratze und Ihr Budget zu berücksichtigen . Da Sie ein Drittel Ihres Lebens schlafend im Bett verbringen und weil Kauf einer Matratze ist eine bedeutende Investition , ist es wichtig , dass Sie die pass Matratze wählen , so Dr. Leona Hawks, ein Haus eingerichtet und Gehäusespezialist . Um die beste Wahl möglich zu machen, sollten Sie zunächst Matratzen vor dem Kauf zu testen, wie diese können Sie Zeit und Geld auf lange Sicht. Anleitung
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Finden Sie Ihren Matratzengeschäft , mit dem Verzeichnis auf " Matratze und Bett -Shops ", eine Website, die Matratze speichert listet nach Zustand. Siehe den Abschnitt Ressourcen für weitere Informationen.
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auf die Matratze zu speichern gehen . Wenn Sie eine Matratze mit jemandem zu teilen, haben ihn oder sie begleiten Sie in den Laden , so dass die Tests zusammen getan , schlägt die besseren Schlaf Rat .
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Wählen Sie eine Matratze auszuprobieren , Ihre Schuhe ausziehen und sich auf sie . Haben Sie Ihre Partner liegen auf der Matratze neben dir .
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auf der Matratze in den normalen Schlafpositionen Lie und sich bequem. Dr. Wolfgang Shane , ein Chiropraktiker , empfiehlt auf der Matratze liegenden mindestens fünf Minuten auf jeder Seite des Körpers, Rücken und Bauch. Auch nach Dr. Hawks , können Sie Ihre Schlafposition bis zu 40 Mal pro Nacht ändern, so dass Sie keine Angst, um zu verschieben, während die Prüfung der Bett.
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Diskutieren Sie den Komfort der die Matratze mit Ihrem Partner. Ist die Matratze bequem für Sie , für Ihren Partner und mit euch beiden auf sie?
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Bewerten Sie die Festigkeit der Matratze . Eine Matratze, die zu weich --- nicht genug Unterstützung und Festigkeit --- ist, kann Rückenschmerzen verursachen, während eine Matratze, die zu hart ist, dazu führen könnten Sie unbequem , unruhiger Schlaf zu erleben.
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Wählen Sie die nächste Matratze auf der Grundlage Ihrer Erfahrung mit der letzten Matratze testen. Zum Beispiel, wenn der letzte Matratze war zu hart , wählen Sie eine weichere Matratze auszuprobieren . Sie sollten mehrere Matratzen testen, bis Sie und Ihr Partner das perfekte zu finden . Die richtige Matratze sollte sowohl Ihren Körper wohl fühlen und gleichzeitig unterstützt.