Matratze Guide

Nach Angaben der National Sleep Foundation , gibt es keine "magische " Zahl der Schlafstunden für Erwachsene notwendig. Vielmehr hat jeder Mensch seine eigene spezifische Nummer. Während Ihre Nachbarn fühlen sich nach sieben Stunden ganz ausgeruht , müssen Sie möglicherweise eine solide neun . Eine Reihe von Fragen Einfluss auf die Qualität des Schlafes Sie erleben , darunter, wie dunkel und kühlen den Raum ist und wenn Sie auf der richtigen Matratze schläft. Federkern

Die meisten traditionellen Matratze ist eine Federkern . Federkernmatratzenhaben eine Tragstruktur , die aus einer Vielzahl von Drahtwindungen und eine starke Randdraht , die um den Umfang der Spulen befestigt ist, besteht . Auf der Spulen liegt ein Kissen , Draht oder Schicht , die das Netting- Polster aus Hängen hinunter in die Federkern- Spulen verhindert. Die oberste Schicht einer Federkernmatratzebesteht aus Polster Polsterung , die das Bett weich genug, um darauf zu schlafen macht .
Memory Foam

Memory-Schaum -Matratzen sind aus den 1970er Jahren entwickelt und NASA entwickelt wurden . Zu dieser Zeit erstellt NASA ein Material, das Kissen Astronauten aus den Auswirkungen der G- Kräfte, die sie während des Starts fühlte helfen würde. Dieses Material an die Form des Körpers eines Astronauten . Matratzenhersteller nicht lange , um zu erkennen , wie diese Technologie könnte als Matratze Material zu arbeiten, und Memory-Foam- Betten geboren wurden. Ein Nachteil der Memory-Schaum ist, dass einige Verbraucher beschweren sich, dass es absorbiert und hält ihren Körper Wärme, so dass es eine heiße Oberfläche zu schlafen.
Air

ein gut gemachter Luftmatratze verteilt das Gewicht über die Oberfläche der Matratze , so dass die Matratze ideal für ältere Menschen oder jemand, der Genesung von einer Verletzung, die durch die Festigkeit einer regelmäßigen Federkernmatratze noch verschärft werden könnten. Während Luftmatratzen wurden nur einmal als Zusatzbett für Gäste verwendet werden, sind neue Modelle viel haltbarer und sind für den täglichen Einsatz konzipiert.
Wasser

Das Wasserbett ist so eng mit den 1970er Jahren verbunden , dass seine Vorteile zu schätzen , ist schwierig. Ein Wasserbettkann sicher auf eine angenehme Schlaftemperatur erhitzt werden , eine warme Liegefläche für die in kalten Klimazonen . Viele Matratzen jetzt als Wasserbetten bezeichnet sind eigentlich eine Mischung aus Art, Mischen einer traditionellen Matratze mit einem mit Wasser gefüllten Blase.
Latex

Latexmatratzen sind ähnlich den Speicher Schaumstoff mit ein paar deutliche Unterschiede . Wie Sie Positionen auf einer Latex-Matratze zu ändern, muss das Material weniger Erholungszeit als Schaum tut , was bedeutet, dass es weniger Zeit, um wieder in Form zu springen . Aus diesem Grund behält er auch weniger von Ihrer Körperwärme , so dass es eine Kühleroberfläche zu schlafen.
Einstellbare

Eine einstellbare Matratze arbeitet gemeinsam mit einer einstellbaren Bett . Diese Betten können Sie in gleich welcher Schlafposition für Sie am bequemsten ist, beugen und heben Sie Ihr Bett . Die Matratzen sind in einer Vielzahl von Materialien, einschließlich Federkern- , Memory-Schaum und Latex. Was ist anders ist die "geben" in der Mitte der Matratze, die es zu biegen kann.